Wszystko

Najnowsze

Archiwum

ddzwon
ddzwon
  • 5
Zostało mi 64 dni aby dojść do robienia ciągiem (w jednej serii) 100 pompek, 100 brzuszków, 100 przysiadów. Dziś zdołałem pierwszy raz zrobić 100 przysiadów! Wczoraj za to 76 brzuszków i 38 pompek! Widzę, że rzeczywiście to się da zrobić w tym czasie.
Ograniczenia są tylko w głowie. Jeśli wierzysz, że coś możesz osiągnąć to wystarczy być sumiennym, aby to osiągnąć!
Trzymajcie za mnie kciuki będę dalej raportować jak mi idzie.
ps.
ddzwon - Zostało mi 64 dni aby dojść do robienia ciągiem (w jednej serii) 100 pompek,...

źródło: comment_RPrQIcBRV93iYuuLpYuoD4aMaAT98PlR.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ddzwon
ddzwon
  • 1
@smatthy: Widocznie, byłeś młodszy, lepiej wysportowany, ja jestem starszym panem przed 40 ;) Poza tym co do mojej budowy to jestem chucherkiem obrośniętym tłuszczem bez mięśni.
  • Odpowiedz
ddzwon
ddzwon
  • 7
#100pompek #onepunchman
Po miesiącu ćwiczeń zwiększyłem ilość pompek z 25 do tylko 34. Zostały dwa miesiące. Czy uda mi się dojść w przeciągu trzech miesięcy do 100 pompek ciągiem? Z brzuszkami i przysiadami jest lepiej. Brzuszki zwiększyły się z 30 do 70, a przysiady z 50 do 80. Tak więc sądzę, że zarówno brzuszki jak i przysiady zdołam dociągnąć do 100 ciągiem. Do kompletu powinienem jeszcze biegać 10km
ddzwon - #100pompek #onepunchman Po miesiącu ćwiczeń zwiększyłem ilość pompek z 25 d...

źródło: comment_suS62G0wuj5SURuaWXmLVxcrvSDJBcKj.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
albertbranka
  • 1
@ddzwon: Rowerem to tak chociaż 40 minut pasuje żeby było uczciwie. No ale pogoda nie sprzyja, może jakiś basen jak masz gdzie
Ciekawy eksperyment, sam bym sobie zrobił, no ale wróciłem w końcu na siłownie więc już nie ma kiedy
  • Odpowiedz
tomtom666
  • 2
@ddzwon: no dobra, ale czy chodzisz po mieście i n----------z potwory? Bo to integralna część treningu.

No i nie wiem, po co zapisujesz wagę, jeśli nie biegasz 10 kilometrów, a jak biegasz, to zapisuj czas.
  • Odpowiedz
bakayarou
  • 23
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Bartoxik
  • 2
O ile patrząc na to jako odcinek anime to całkiem niezły to niestety jesli chodzi o jakość w odniesieniu do mangi to sporo zawiedli. Za szybko, za mało emocji - źle dobrano muzyka. Ten fan art pokazuje idealnie jak powinna wyglądać ta piękna i symboliczna scena - szkoda że tak to popsuli :(
#onepunchman
Bartoxik - O ile patrząc na to jako odcinek anime to całkiem niezły to niestety jesli...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi