Polecam na detoksie w celu rozładowania napięcia aktywość fizyczną, najlepiej cardio by się brutalnie spocić jak pani na filmiku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.youtube.com/watch?v=XhQjMkcPRV0
#nofapchallenge

#nofapchallenge

Mam takie głupie pytanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co jeśli podczas nofapu ogląda się film w którym jest dużo nagości? Dokładniej chodzi mi o Grę o Tron. Ogląda ktoś z was ten serial podczas nofapu?

48 dzień, dzisiaj miałem pierwsza polucje. Akurat 15 minut przed budzikiem do pracy i czuję straszna zmule.

#nofapchallenge #nopornchallenge

Takie mimowolne, nieświadome zaczecie fapania np. podczas przegladania neta to juz reset xD?
#nofapchallenge

kazdy robi #nofapchallenge dla odniesienia jakis korzysci a nikt nie robi #nosexchallenge przeciez walac konia nasz organizm mysli ze wlasnie zaruchalismy

9 dzień i zadziwia mnie jak łatwo idzie, może przez to że zarobiony jestem trochę, ale przecież kiedyś znajdowałem "chwilę dla siebie"
Zazwyczaj w okolicach tych dni to był łogiń, a teraz to chyba ten słynny flatline.
Tylko wczoraj miałem jeden moment zwątpienia ale zrobiłem pompki i przeszło.
A potem n-------m się xD
#nofapchallenge

Flatline to najgorszy szit jaki mógł mi się przytrafić.
Jeden dzień przed maturą.
Nie potrafiąc nic.
#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge

Jeszcze jedno pytanie do nofapu mianowicie kiedys jak bylem w gimnazjum i zaczalem ogladac porbo i masturbacje to mialem bardzo wysokie libido coagle mi sie chcialo madturbowac i wytryski mialen wieksze po 2 dniach niz aktualnie po 82 a potem nie zauwqzylem ale zaczelo byc na odwrot to wszystko nie ciagbie mnie do tego jak kiedys. Kiedys jak mialbym wytrzymac tydzien to mnie roznosilo a tera 82 dni i wytrysk jak poPokaż całość

1/4 zamierzonego celu. Mam nadzieję że tym razem wytrwam i nie wyjebe się 3 raz z rzędu koło 60 dnia.

#nofapchallenge #nopornchallenge

8 dzień i chyba mam flatline, nigdy tak szybko nie miałem. Teraz mam łatwiej bo spotykam się i pisze z taką jedna dziewczyna xD więc tak jak by nie chciał bym jej "zdradzać" to mnie trochę bardziej motywuje.
Tak szybki flat to chyba przez to że mam mniej bodźców które szpargały moją duszę kiedyś.

#nofapchallenge

Czy ktos z was ma chorobe payroniego? i jak z tym zyjecie ,bo ja nwm czy mam
#s--s #pytanie #stulejacontent #nofapchallenge #nopornchallenge #masturbacja

Najfajniejszym uczuciem jest to, że jak minie parę dni nofapu to odczuwa się przyrost energii życiowej ^^
#nofapchallenge

Wracam do nofapu
#nofapchallenge

#nofapchallenge #nopornchallenge
https://www.psychologytoday.com/us/blog/hope-relationships/201501/is-porn-the-most-prevalent-drug
jakieś opinie na temat tego artykułu?