14 dzień bez fapania ( ͡º ͜ʖ͡º)
Myślałem że wytrzymam góra tydzień ;p
Najgorzej było po 7. dniach bez fapania. Tak w od 8. do 10. dnia było bardzo blisko fapania. Dobrze że miałem blokade na przeglądarce ;p i dobrze że mam rozowego paska ;p
Od 10. dnia leci z górki. Już nie myślę o pornosach i nie mam potrzeby ich oglądania. ;p
Nie mam jakieś delirki
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

DZIEŃ 7✓ #nofapchallenge
Wyszedłem dzisiaj poingressować i dwa razy byłem blisko patoli. Drą się #!$%@? zasrane, wandalizm urządzają jak małpy na biednym małym drzewie więc omijam gówno. Drugi raz za godzinę idzie dwóch, też omijam, drze się jeden cytuje: "#!$%@?!" i ewidentnie z innym "towarzyszem" szukają w środku dnia zaczepki. Miałem ochotę ich wystrzelać tak mam mało cierpliwości, tyle nadmiaru testosteronu ale nie drę sie do #!$%@? nędzy! #patologiazewsi #gorzkiezale
× ×
Elo elo.
14 dzień dzisiaj leci. Krótko i zwięźle,zmiany od 7 dnia:

Plusy:
- znaczny wzrost pewności siebie
- znaczny wzrost motywacji do działania (dieta,siłka,studia)
-lepsze samopoczucie
Minusy:
- znaczny spadek libido

Od siódmego dnia jakoś leci, chęci do pornografii żadnych mimo zobaczenia cycków w GTAV ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Bodajże w 10 dniu byłem bliski złamania się ale jakoś się udało.
Lecimy dalej
#nopornchallenge #nofapchallenge
14 /
Tantra jest ciężka do opanowania z mięsniami pc,ale skutkuje.Jedne z ważniejszych cwiczen na opoznienie i calkowite kontrolowanie wytrysku to: dojście do erekcji,ktora jest już prawie przed wytryskiem 90% (w moim przypadku wystarczy jakis porno z nauczycielka), zmiana toku myslenia wraz z calkwoitym napieciem miesni i spowodowaniem nimi opadniecia erekcji.Jak wiadomo takie wstrzymanie wytrysku kumuluje ogromna energie,ktora trzeba sobie przesłać po kręgosłupie do glowy,a uwierzcie,że jest to porownywalne z orgazmem w mozgu.W ten
@Spisssek: przedewszystkim do udanych stosunków z dziewczynami o których nie można było powiedzieć przed #nofapchallenge. Lepszy sen przydaje się w #swiadomysen
Lepsza pamięć czy koncentracja mają bardzo szerokie zastosowanie więc chyba tłumaczyć nie muszę
Przewaga dobrego nastroju i dużo więcej wolnego czasu który mogę produktywnie spożytkować.
@kvvach: nie ma wirusów, duzo nawet nowych filmikow bylo
@rongorongo: anti porn pro wtyczka do przegladarki, polecam
usunalem inne przegladarki i mnie nie korci
co prawda został Internet Explorer ale nie wlaczam go
i jeszcze jest telefon ale tez nie puszczam pornosow tam ;p
No halo Mireczky i Mirabelky. ()

Dla zainteresowanych jak się zaczęła moja historia polecam pierwszy wpis z tagu pierwszy wpis #jwsiezmienia.

Na wstępie chciałbym przeprosić, że nie odzywałem się tyle czasu względem moich założeń. Od dzisiaj postaram się aby wpisy ukazywały się dwa razy w tygodniu (niedziela/soboa oraz środa/czwartek). A więc... Co zmieniło się w moim życiu od 1 kwietnia?

Akt 1.

Palenie.

Jakie
źródło: comment_qQi2t0HTEIK1gSKxO5z0nRiO84Huj1hC.jpg
@jaywalker: Cześć.
Trzymam za ciebie kciuki. W sumie jestem w podobnej sytuacji, bo część z tych rzeczy sam chciałbym osiągnąć. Sam powoli staram się zmieniać, ale zauważyłem jedno, co u ciebie mocno mnie zdziwiło... Łatwiej jest pracować nad jedną, czy dwiema rzeczami. Nie masz wrażenia, że za dużo na siebie wziąłeś? Może stąd niepowodzenie w nofap, czy kościele, czy z językami obcymi? Ja bym się obawiał tego, że postanowiłem np uczyć
Będę pisał konkretnie, bez rozwlekania się. Jeśli nie chcesz tego czytać - dodaj tag #nopornreport do czarnej listy lub mnie do osób blokowanych zamiast tracić czas na bezcelowe komentarze, które i tak usunę.

Czas odwyku: D+3
Czas do zakończenia odwyku: min D+100*

Czas trwania: około 13-14 lat.
Częstotliwość: 1-2 razy dziennie.
Czas masturbacji (orientacyjnie): min 0,2h max 4h - zależnie od ilości wolnego czasu.
Przerwy: sporadycznie 1 dzień, wyjątkowo 2 dni.
Usuniętej
@Wunder: dziękuję, w następnym raporcie jutro wieczorem dodam więcej informacji o sobie i stylu życia. Chcę by raport był też pomocą dla innych użytkowników, którzy mogą się ze mną przez to porównywać. Celem raportu wpisów nie jest zdobywanie atencji, nie będę udzielał się na inne tematy niż te dotyczące uzależnienia od porno. Nie jestem psychoanalitykiem. Nie jestem moralizatorem. Skupiam się na ocenie stanu faktycznego, będę starał się unikać opisywania subiektywnych
8 dzień - nawet nie wiedziałem ze będzie tak trudno. :P wyostrzyl mi sie wzrok i wzrosła pewność siebie.
Zablokowałem strony z pornosami i strony z hasłami do brazzersow itd itp :P
Jest ciężko ale na razie daje rade. Zauważyłem ze fapanie to jednak duży problem bo po odstawieniu tego nalogu mam czasami "delirke" i boli mnie głowa.
Dobrze ze mam różowego ale od tych 8 dni się jeszcze nie widzieliśmy xd