[ #dieta #kebabbezciasta ]

Małe zestawienie - ta sama ścianka (impreza firmowa), ten sam człowiek, inne garnitury... ;)

Lewa fota - 25.06.2016, ~110 kg
Prawa fota - 15.01.2017, ~91.7 kg

Jeszcze 10 kg do 82 i #mikrokoksy ;)

PS. Mam garnitur Bytomia na sprzedaż :D

[ #dieta #kebabbezciasta ]

Huah, cisnę dalej :)

Lewa fota - 25.06.2016, ~110 kg
Prawa fota - 09.11.2016, ~93.6 kg

Jeszcze przede mną min. 10 kg do ~82-84 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Jak tylko ściągnę ortezę z prawej dłoni to lecę na siłkę i hard #mikrokoksy (ale na sucho ( ͡º ͜ʖ͡º))

[ #dieta #kebabbezciasta ]

Dzisiaj rekord - 92.5 kg ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[ #kebabbezciasta #dieta ]

Dzisiaj rekord - 94.5 kg :)

Matko bosko kochano, sałatka z banana, kiwi, jabłka i pomarańczy :3

[ #dieta #kebabbezciasta ]

Wczoraj padł rekord - 95.5kg (｡◕‿‿◕｡)

Jeszcze 50 dni przede mną, waga spadła o 49.26% zakładanego spadku ᕦ(òóˇ)ᕤᕦ(òóˇ)ᕤᕦ(òóˇ)ᕤ

A dzisiaj pierś z indyka i łosośśśśś ʕ•ᴥ•ʔ

[ #dieta #kebabbezciasta ]

97.8 kg ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[ #dieta #kebabbezciasta ]

Nooo, mały milestone zaliczony - dzisiaj waga pokazała 99.3 kg (ze 108.8) ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

[ #dieta #kebabbezciasta ]

No, 18 dzień diety oczyszczającej - aminokwasy mogę pić duszkiem, a probiotyki to drażetki. Zajebiście się czuję, nie jestem zmęczony, waga leci w dół - start od 108.8, na dzień dzisiejszy - 101.3 :)

Do końca diety jeszcze 72 dni, a funkcja liniowa pokazuje, że cel jaki sobie obrałem (88kg) osiągnę w okolicach 45-47 dnia :D

No i dzisiaj święto - mogę zeżreć sushi :D

[ #kebabbezciasta ]

No, -5kg pykło ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

A jutro wyżerka :D

Aminokwasy
Prebiotyk
Detox
śniadanie
śniadanie 2
obiad zupa
obiad 2
podwieczorek
Detox
Aminokwasy
Prebiotyk

[ #dieta #kebabbezciasta ]

Coraz lepiej, a banan zmiksowany ze szpinakiem to nadjedzenie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ