U kobiet owulacja występuje co ok. 28 dni, mniej więcej między 13. a 15. dniem przed wystąpieniem krwawienia. Niepoprawnym jest stwierdzenie, że jajeczkowanie ma miejsce w połowie cyklu, ponieważ długości jego trwania są zróżnicowane.

Owulacja u kobiet jest zależna od tzw. osi podwzgórze-przysadka-jajnik. Podwzgórze wydziela neurohormon GnRH. Pod jego wpływem przysadka wydziela do krwi dwie gonadotropiny: FSH i LH, których wyrzut stanowi bezpośredni bodziec do wystąpienia jajeczkowania.

Po raz pierwszy uchwycono na kamerze moment owulacji, czyli jajeczkowania.Jeden z ginekologów zauważył to podczas operacji usunięcia macicy. Ludzkie jajo jest produkowane przez pęcherzyk folikularny, wypełniony płynem woreczek na zboczu jajnika, który w okresie okołoowulacyjnym tworzy czerwonawą wypukłość widoczną na zdjęciu.