Przestań się porównywać. Jedyna zasada rozwoju.
Przeglądasz Instagrama lub TikToka i czujesz, jak wzbiera w Tobie frustracja, bo rówieśnicy kupują drogie samochody i budują imperia? Wpadłeś w najprostszą pułapkę ewolucyjną – porównujesz swoje wewnętrzne kulisy z cudzym, starannie wyreżyserowanym kinem. Taka gra zawsze kończy się poczuciem porażki.
Stoik Epiktet już dwa tysiące lat temu wiedział, że warunkiem wolności psychicznej jest całkowite odcięcie się od zewnętrznych punktów odniesienia. Prawdziwy postęp jest binarny iPokaż całość

( ͡° ͜ʖ ͡°)

Okazują komuś większy niż tobie szacunek bądź na biesiadzie, bądź w powitaniu, bądź w zapraszaniu na radę? Otóż jeżeli to są rzeczy dobre, winieneś się cieszyć, że temu komuś przypadły one w udziale. Jeżeli jednakże są złe, niech cię to nie napawa goryczą, że tobie nie przypadły one w udziale. Pamiętaj, że przecież nie możesz być uznany za godnego tych samych wyróżnień, jeżeli nie czynisz tego samego

Pokaż całość

Bo jeśli bez rozwagi i zastanowienia do dzieła się bierzesz, będziesz postępował jak małe dzieci, które raz odgrywają atletów, raz gladiatorów, raz grają na piszczałkach i trąbkach, to znowu przedstawiają sceny tragiczne. Tak samo rzecz ma się i z tobą: Raześ atleta, raześ gladiator, to znowu retor, to znowu filozof, z całej jednakże duszy nie jesteś w ogóle niczym, ale podobnie jak małpa, każde widowisko, jakie tylko zobaczysz, natychmiast naśladujesz i corazPokaż całość

Pamiętaj […] o tej linii podziału, która odgranicza rzeczy twoje od nie twoich.
(Epiktet, Diatryby, II.6)

Wszystko, co istnieje, i wszystko, co się dzieje na świecie, możemy podzielić na dwie grupy: to, co od nas nie zależy, i to, co zależy. Niezależne od nas jest to, co jest zewnętrzne wobec nas i naszej woli, a więc pogoda, polityka międzynarodowa, myśli innych ludzi, nasz status społeczny, a także nasze zdrowie i życie. Zależy odPokaż całość

#filozofia #cytaty #epiktet

Człowieka niepokoją i przerażają nie rzeczy same, ale jego przekonania i wyobrażenia o rzeczach
~Epiktet