Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Właśnie zrobiłem sobie z nudów mały (czyt. ponad 2h) trip po postach i komentarzach na temat przeróżnych diet z udziałem Panów @NooB1980 @bst @bdm_bq @IntruderXXL i @Kasahara.
Szczerze mówiąc nie polecam, bo można dostać #!$%@? (ꖘ‸ꖘ)
Zaczęło się od tego, że chciałem poczytać na spokojnie w końcu o tym całym #dodzo. Niestety bardzo ciężko cokolwiek wywnioskować czy wynieść jakieś informacje z postów @NooB1980. Jedyne co
Szczerze mówiąc nie polecam, bo można dostać #!$%@? (ꖘ‸ꖘ)
Zaczęło się od tego, że chciałem poczytać na spokojnie w końcu o tym całym #dodzo. Niestety bardzo ciężko cokolwiek wywnioskować czy wynieść jakieś informacje z postów @NooB1980. Jedyne co
@Lubie_zupe: lol, bolszewiku
- 10
bo widać że wiedza ww. Panów jest bardzo obszerna.
@Lubie_zupe: Chciałbym sprostować, moja wiedza z zakresu dietetyki wcale obszerna nie jest, a wręcz przeciwnie. Po prostu to nie jest temat który mnie interesuje, na szczęście to też nie jest temat jakoś znacząco ważny w sporcie, to znaczy, dieta, odżywianie jest ważne ale ogarnięcie absolutnych podstaw zapewnia 95-99% sukcesu.
A wynaturzeń @NooB1980 nie warto co czytać i marnować na nie czasu. Bo
Często na tagu pojawia się pytanie co brać na problem ze stawami. Żadne suplementy, żadne proszki, tylko prawilny wywar z kości długogotowany. Tak, na zdjęciu to rosół, pełen kolagenu, który w lodowce zamienił się w galaretkę. Do tego natka pietruszki jako zródło witaminy C.
Przez 10 godzin na wolnym ogniu gotowałem kurze łapki, świnskie nogi, kości szpikowe, kości wieprzowe, szponder wołowy. Do wody dodałem łyżkę octu jabłkowego, żeby wyciągać z mięsa i
Przez 10 godzin na wolnym ogniu gotowałem kurze łapki, świnskie nogi, kości szpikowe, kości wieprzowe, szponder wołowy. Do wody dodałem łyżkę octu jabłkowego, żeby wyciągać z mięsa i
![pixtri - Często na tagu pojawia się pytanie co brać na problem ze stawami. Żadne supl...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_YjAf2r0a6wE2BjyZJMswvkLYxBvELbSQ,w400.jpg)
źródło: comment_YjAf2r0a6wE2BjyZJMswvkLYxBvELbSQ.jpg
Pobierz@Bronze69: Zobaczymy kto wyjdzie na tym lepiej jednak ;)
- 2
@Estetykatopodstawa: Do tego 2g B na kg m.c. + 1 g T na kg m.c. (przyjmując zbilansowaną dietę). I doktorek dziennie na 4000 kcal. Ultramaratończyk w pełnym cyklu treningowym albo dzik na masie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co to w ogóle znaczy #dodzo ?
- 1
- 1
źródło: comment_OifTZdRWNtfpluVwrACYMhG7IHrv0EGG.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora