Lipiec
Powinności

Stoicyzm na dziś - 10 lipca
Pokochaj skromną sztukę

„Pokochaj skromną sztukę, jaką opanowałeś, i znajdź w niej wypoczynek. Resztę swych dni spędź jak człowiek, który z całego serca zawierzył wszystkie swe dobra bogom. Nie bądź ani tyranem, ani niewolnikiem dla żadnego człowieka”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 4.31

Gdy w weekendowy wieczór wstąpisz do jednego z klubów kabaretowych w Nowym Jorku lub w Los Angeles, zapewne zobaczysz najwybitniejszych i spełnionychPokaż całość

Lipiec
Powinności

Stoicyzm na dziś - 9 lipca
Król-filozof

„Uważam bowiem, że dobry król przede wszystkim i koniecznie jest filozofem, a filozof przede wszystkim jest godnym królewskich zaszczytów”.
– Muzoniusz Rufus, Diatryby, 8.33.32 - 34

Izraelski generał Harzl Halevi wierzy, że filozofia jest bardzo ważna w pełnionych przez niego rolach lidera i żołnierza. „Ludzie mówili mi, że zarządzanie przydaje się w praktycznym życiu, a filozofia jest dla ducha” – powiedział. „Przez lataPokaż całość

Stoicyzm na dziś - 7 lipca
Obowiązek nauki

„Tego powinieneś mnie uczyć, jak być podobnym Odyseuszowi – jak kochać kraj, żonę i ojca, a także jak, nawet po rozbiciu okrętu, nie zbaczać z kursu ku tym szlachetnym celom”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 88.7B

Wielu nauczycieli wykłada Odyseję w zupełnie błędny sposób. Uczą dzieci dat, dyskutują o tym, czy Homer rzeczywiście był autorem tego dzieła i czy był ślepy, wyjaśniają tradycjęPokaż całość

Lipiec
Powinności

Stoicyzm na dziś - 4 lipca
Chroń swój płomień”

„Chroń dobro w sobie we wszystkim, co robisz, a we wszystkim innym przyjmuj to, co ci dane, o ile potrafisz rozsądnie to wykorzystać. W przeciwnym razie grożą ci nieszczęście, porażki, trudności i przeszkody”.
– Epiktet, Diatryby, 4.3.11

Dobro w Tobie jest jak płomyk, a Ty jesteś jego strażnikiem. Twoim zadaniem – dziś i każdego dnia - jest zapewnienie mu paliwa iPokaż całość

Lipiec
Powinności

Stoicyzm na dziś - 3 lipca
Zmień „muszę” w „mogę”

„Oto zadanie dla filozofa: dążyć do harmonii naszej woli z wszystkim, co się dzieje, tak by nic nie przydarzało się wbrew woli i by wszystko, czego sobie życzymy, się spełniało”.
– Epiktet, Diatryby, 2.14.7

Długie listy zadań do wykonania wydają się przytłaczające i obciążające – wszystkie te rzeczy, które musimy zrobić danego dnia lub tygodnia... Jednak lista spraw, jakie możemyPokaż całość

Lipiec
Powinności

Stoicyzm na dziś - 1 lipca
Rób to co do ciebie należy

„Cokolwiek ktoś robi lub mówi, ja jestem oddany dobru. Podobnie szmaragd, złoto lub purpura zawsze mogę stwierdzić: >>Cokolwiek ktoś robi lub mówi, ja muszę być tym, czym jestem, i ukazywać me prawdziwe kolory<<”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 7.15

Stoicy wierzyli, że każdy człowiek, każde zwierzę i każda rzecz ma określony cel lb swoje miejsce w naturze. Nawet wPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 30 czerwca
Przeszkody są drogą rozwoju

„Choć prawdą jest, że ktoś może nam przeszkodzić w działaniach, nikt nie powstrzyma naszych intencji i postaw, można je bowiem zmieniać w zależności od warunków i przystosować. Umysł dostosowuje się bowiem i zmienia każdą przeszkodę w działaniu w środki do osiągnięcia celu. TO, co utrudnia działania, jest przekształcane w zadania pozwalające poczynić postępy. Przeszkoda na drodze sama staje sięPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 29 czerwca
Bez wymówek

„Możesz powściągać arogancję, przezwyciężyć przyjemność i ból, wznieść się ponad ambicje i nie denerwować się na głupich niewdzięcznych ludzi – a nawet troszczyć się o nich”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 8.8

„Taki już się urodziłem”. „Nigdy nie nauczyłem się niczego innego”. „Moi rodzice byli fatalnym przykładem”. „Wszyscy tak robią”. Co to za zdania? Wymówki wymyślane przez ludzi, aby uzasadnić to, żePokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 28 czerwca
Spróbuj czegoś odwrotnego

„Co może nam pomóc w zwalczaniu nawyku? Spróbuj czegoś odwrotnego!”.
– Epiktet, Diatryby, 1.27.4

Viktor Frankl, genialny psycholog, któremu udało się przeżyć Holokaust, leczył pacjentów cierpiących na fobie i neurotyczne natręctwa metodą „paradoksalnej intencji”. Załóżmy, że pacjent nie może spać. W standardowej terapii wykorzystywane są oczywiste rozwiązania, na przykład techniki relaksacyjne. Frankl natomiast zachęcał pacjentów do tego, by starali sięPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 27 czerwca
Przeciwieństwa ujawniają nasze prawdziwe twarze

„W czym pomoże, mój mężu, zwiększenie ciężaru nieszczęścia przez narzekanie na nie? Odpowiedniejszym dla króla postępowaniem jest z determinacją mierzyć się z przeciwnościami. Im bardziej niepewna sytuacja, im bardziej grozi mu utrata władzy, tym bardziej powinien być zdecydowany stanąć do walki. Uciekanie przed losem nie przystoi mężczyźnie”.
– Seneka, Edyp, 80

Walt Bettinger, CEO firmy Charles Schwab, każdegoPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 26 czerwca
Nie musisz się biczować

„Filozofia nawołuje do prostego życia, ale nie do pokuty, można żyć prosto, a przy tym nie prymitywnie”.
– Seneka, Listy moralne do Lucyliusza, 5,5

Rozmyślania Marka Aureliusza są pełne samokrytycyzmu – podobnie jak pisma innych stoików. Należy jednak pamiętać, że nie posuwają się oni dalej. We wspomnianych tekstach nie znajdziesz samobiczowania, pokuty, problemów z samooceną wynikających z poczucia winyPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 25 czerwca
Mędrcy nie mają „problemów”

„To dlatego mówimy, że mędrcom nic nie przydarza się wbrew ich oczekiwaniom”.
– Seneka, O pokoju ducha, 13.3B

Poeta Hezjod stwierdził, że „największym skarbem jest oszczędna mowa”. Robert Greene za jedno z praw władzy uznał „zawsze mówić mniej niż to konieczne”.

Mówimy, ponieważ uważamy to za pomocne. Jednak w praktyce często utrudnia to sprawy. Gdy współmałżonek się żali, chcemyPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 24 czerwca
Prawdziwie wykształceni nie szukają sporów

„Piękny i dobry człowiek z nikim się nie spiera ani, w miarę swych możliwości, nie pozwala na kłótnie innym […] taki jest sens zdobywania wykształcenia – nauka, co jest naszą sprawą, a co nie. Jeśli ktoś postępuje zgodnie z tą wiedzą, o co miałby się spierać?”.
– Epiktet, Diatryby, 4.5.1;7B - 8A

Sokrates był znany z wycieczek wokółPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 23 czerwca
Długa okrężna droga

„Możesz już w tym momencie cieszyć się wszystkimi rzeczami, do których pragniesz dotrzeć, wybierając długą okrężną drogę. Wystarczy, ze przestaniesz ich sobie odmawiać”.
– Marek Aureliusz, Rozmyślania, 12.1

Zapytaj dowolną osobę, do czego dąży, a zwykle usłyszysz następującą odpowiedź: „Staram się zostać [tu wstaw nazwę zawodu]” Możesz też dowiedzieć się, ze dana osoba próbuje zdobyć wysokie stanowisko lub pozycję wPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 22 czerwca
Definicja szaleństwa

„Jeśli zostaniesz pokonany raz i postanowisz, że przezwyciężysz przeszkodę, ale nic w postępowaniu nie zmienisz, wiedz, że ostatecznie będziesz tak chory i osłabiony, że nawet nie zauważysz swych błędów i zaczniesz usprawiedliwiać swe zachowanie”.
– Epiktet, Diatryby, 2.18.31

Mówi się, że szaleństwem jest próbowanie w kółko tego samego i oczekiwać innych wyników. Jednak większość ludzi właśnie tak postępuje. Mówią sobie: _DziśPokaż całość

Czerwiec
Rozwiązywanie problemów

Stoicyzm na dziś - 21 czerwca
Wybierz się na przechadzkę

„Powinniśmy wybierać się na przechadzki, tak by odżywić i odświeżyć umysł dzięki świeżemu powietrzu i głębokim oddechom”.
– Seneka, O pokoju umysłu, 17.8

W tak hałaśliwym mieście jak Rzym nie sposób było znaleźć spokój i ciszę. Stukot kół furmanek, pokrzykiwania handlarzy, odgłosy kucia z warsztatu kowala – wszystko to agresywnie przenikało ulice (nie wspominamy już nawet o ohydnym odorzePokaż całość