#rower #chinskiszpej #chinarello #szosa

Jakby ktoś chciał się bawić w chińskie klamkomanetki, to na Ali cena kompletu klamek 2x11 (kompatybilnych z Shimano) z hydraulicznymi hamulcami spadła do ok 1k PLN: https://www.aliexpress.com/item/1005006148990399.html

Ja już zamówiłem zestaw.

Końcówka sezonu taka trochę na siłę i w rozkroku. Żona na dniach (od 3 tygodni) może urodzić, więc orbituję w odległości max 15 minut od domu lub trenażer, co jest mocno obciążające i nużące. Roztrenowanie wisi w powietrzu, zaplanowane na czas po narodzinach. Żona również od 3 tygodni w stanie leżącym, więc większość obowiązków domowych, jak i tematy związane z opieką syna spadły głównie na mnie. Trochę to komplikuje akcję pod tytułemPokaż całość

393 117 + 58 + 11 = 393 186

Dog's Head Gromadka -> kolejny start sezonu, mimo że wynik tradycyjnie słaby był to najlepszy wyścig w moim wykonaniu. Trochę pecha skutecznie mnie wyeliminowało z walki o fajne miejsce na mecie.

Zacząłem od rozgrzewki która prowadziła przez pierwsze kilometry trasy, początek lekko pod górkę - jakieś 1% max na 3 km, potem wypłaszczenie i bardzo ostry dość ciasny zakręt bliski 180 ° .Pokaż całość

389 975 + 38 = 390 013

Krotki rozjazd po wczorajszym sciganiu. wpadlo 75tssow.
Nawet nie wiem kiedy a #chinarello ma juz 6 tygodni, 2 wyścigi i ponad 1k km za sobą.
Jak na oczekiwania co do chinskiego karbonu trzyma się przyzwoicie, pierwsze wrazenia co do ramy pozytywne, co do dodatkow to mieszane uczucia. Np. ekspander byl tak slabej jakosci ze wymagal wymiany by moc skasowac luzy na sterach. Zacisk sztycy rowniezPokaż całość

348 528 + 69 = 348 597

Głowna część dzisiejszego treningu to 3x12 minut sweetspot, po wszystkim 40 minut w tlenie i 3 lekkie akcenty na rozkręcenie nóg / kadencje.
planowo bylo 2h zeszlo sie 2:17, ale tssy sie zgadzają zgodnie z planem 123.
Skwar ogromny, poszły 4 bidony 0.7l a i tak bylo to za mało i na jakieś 5 km od domu mialem juz lekkie objawy odwodnienia. Zmęczenie zaczelo szybkoPokaż całość

Czy któryś z Mirków posiada może #szosa na lekkiej ramie z Chin i mógłbym podzielić się wrażeniami (np. BXT)? Nie chodzi mi o #chinarello i inne kalki #rower Szukam czegoś do 2.5-3k i ~1kg