Wszystko
Wszystkie
Archiwum
39
Pieski chyba na amfie Flyball - Team Final | Crufts 2016
![Pieski chyba na amfie Flyball - Team Final | Crufts 2016](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_15860110872zy45it3EzU2k5NuUlmaJB,w220h142.jpg)
Zawody piesków, które biegają za piłeczką. Extremely fast
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mireczki jakie dziś mnie miłe zaskoczenie z niemiłym końcem spotkało.
Poszedłem do szpitala odebrać zdjęcie RTG biodra bo mnie boli i przeskakuje jak #biegamzwykopem. A że ciepło na dworze, to córkę wziąłem na spacer. Po drodze przypomniałem sobie, że jestem umówiony do ortopedy i po odebraniu zdjęc miałem iśc do niego od razu. No nic to. Z opisem schodzimy na dół a tam ta miła niespodzianka: tylko dwie panie siedzą w poczekalni i to po receptę. Lekarz w gabinecie przyjmuje wg. tablicy informacyjnej do 15 a jest 13:00.
Już miałem wchodzić, kiedy przypomniałem sobie, że nie mam skierowania. Więc z córką idę do domu, bez pośpiechu bo w końcu lekarz do 15:00 jest. W miedzy czasie zaliczone zwiedzanie zakamarków bo dziecko ciekawe i tak o 13:30 byłem w domu.
Poszedłem do szpitala odebrać zdjęcie RTG biodra bo mnie boli i przeskakuje jak #biegamzwykopem. A że ciepło na dworze, to córkę wziąłem na spacer. Po drodze przypomniałem sobie, że jestem umówiony do ortopedy i po odebraniu zdjęc miałem iśc do niego od razu. No nic to. Z opisem schodzimy na dół a tam ta miła niespodzianka: tylko dwie panie siedzą w poczekalni i to po receptę. Lekarz w gabinecie przyjmuje wg. tablicy informacyjnej do 15 a jest 13:00.
Już miałem wchodzić, kiedy przypomniałem sobie, że nie mam skierowania. Więc z córką idę do domu, bez pośpiechu bo w końcu lekarz do 15:00 jest. W miedzy czasie zaliczone zwiedzanie zakamarków bo dziecko ciekawe i tak o 13:30 byłem w domu.
bez pośpiechu bo w końcu lekarz do 15:00 jest
@zerthimon: mehehe, co ty w tym kraju od tygodnia mieszkasz? :D
- 1
@qusqui21: Nie pomyślałem. Dobry pomysł. Bo jak wisi tabliczka, że taki a taki lekarz pracuje do 15 a o 13 nie ma to co to ma znaczyć, że w wuja nas robią a ona pewnie za te 2 godzinki swoje wziął.
W nawiązaniu do http://www.wykop.pl/wpis/7512594/ile-plusow-tyle-km-przebiegne-dzisiaj-ale-max-8-da/
Wrzucam pierwsze 7 dni biegania, obecnie mam 453 - 8 - 5(wczoraj) - 5(dzisiaj). = 435 km jeszcze do zrobienia.
Mój telefon nie za bardzo wspolpracuje z endomondo, zamula sie na pol godziny i wgl xperia u to nie byl chyba najlepszy wybór, jesli ktos ma jakis pomysl to moglbym ewentualnie cos z tym zrobic. Obecnie podaje "przebiegi" z zanizeniem w dół, to dla mnie motywator, "ścigam" się z samym sobą więc na luzie podchodzę do tematu.
Jak
Wrzucam pierwsze 7 dni biegania, obecnie mam 453 - 8 - 5(wczoraj) - 5(dzisiaj). = 435 km jeszcze do zrobienia.
Mój telefon nie za bardzo wspolpracuje z endomondo, zamula sie na pol godziny i wgl xperia u to nie byl chyba najlepszy wybór, jesli ktos ma jakis pomysl to moglbym ewentualnie cos z tym zrobic. Obecnie podaje "przebiegi" z zanizeniem w dół, to dla mnie motywator, "ścigam" się z samym sobą więc na luzie podchodzę do tematu.
Jak
Szukam motywacji aby zacząć biegać. Mam buty i endomondo, ale nie mam chęci. Nie wiem tez w co się ubrać. Jak sie biega w tych obcisłych spodenkach do biegania ? Zakładanie cos pod nie ? Nie jest zimno w falussa ? A koszulka termoaktywna daje dużo ? Wgl to zrzuce brzuch biegając ? Nogi to ja mam zgrabne, ale potrzebuje zrzucić gore tak z 10kg bez siłowni bo słup kręgów chory.
Podpowiedzcie
Podpowiedzcie
- 15
- 20
18969,94 - 5,04 = 18964.9 km
http://www.navime.pl/trasa/249118/Trasa+z+dnia+2013-10-29+16%3A12
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
http://www.navime.pl/trasa/249118/Trasa+z+dnia+2013-10-29+16%3A12
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
- 21
19357.49 - 5.01 = 19352.48
Tak to te piorunujące kilometry które zamieniłem na prąd dla #jasmela
http://www.navime.pl/trasa/248357/Trasa+z+dnia+2013-10-28+11%3A27
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
Tak to te piorunujące kilometry które zamieniłem na prąd dla #jasmela
http://www.navime.pl/trasa/248357/Trasa+z+dnia+2013-10-28+11%3A27
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
- 1
I NAWET PSA ZAPRZĘGŁEM DO KOŁOWROTA. V że #!$%@? #!$%@?śmy.
- 20
19684,34 - 10,13 = 19674,21
http://www.navime.pl/trasa/247525/Trasa+z+dnia+2013-10-27+13%3A06
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
http://www.navime.pl/trasa/247525/Trasa+z+dnia+2013-10-27+13%3A06
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
- 18
13.41 - 10.22 = 3.19
Polska złota jesień i koniec sztafety więc zrobiłem zdjęcie w najładniejszym miejscu mojej ścieżki biegowej.
http://www.navime.pl/trasa/246752/Trasa+z+dnia+2013-10-26+15%3A33
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
Polska złota jesień i koniec sztafety więc zrobiłem zdjęcie w najładniejszym miejscu mojej ścieżki biegowej.
http://www.navime.pl/trasa/246752/Trasa+z+dnia+2013-10-26+15%3A33
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
![TomgTp - 13.41 - 10.22 = 3.19
Polska złota jesień i koniec sztafety więc zrobiłem ...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_3QQRJilSBWGi7RqKWrEUzgmrvtVl3zf6,w400.jpg)
źródło: comment_3QQRJilSBWGi7RqKWrEUzgmrvtVl3zf6.jpg
Pobierz- 26
504.6 - 12.15 = 492.45
Uwaga 12 km w godzinę po rozgrzewce w postaci 65 pompek.
http://www.navime.pl/trasa/245998/Trasa+z+dnia+2013-10-25+11%3A40
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
Uwaga 12 km w godzinę po rozgrzewce w postaci 65 pompek.
http://www.navime.pl/trasa/245998/Trasa+z+dnia+2013-10-25+11%3A40
#sztafeta #navime #biegamzwykopem
@TomgTp: biegłeś na rękach?
- 1
- 21
979.46 - 8.25 = 971.21
Biegać nie tylko do autobusu ludziska mirkowe kończymy sztafete !
http://www.navime.pl/trasa/244645/Trasa+z+dnia+2013-10-23+11%3A54
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
Biegać nie tylko do autobusu ludziska mirkowe kończymy sztafete !
http://www.navime.pl/trasa/244645/Trasa+z+dnia+2013-10-23+11%3A54
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
- 16
1233.7 - 5.28 = 1228.42
http://www.navime.pl/trasa/243959/Trasa+z+dnia+2013-10-22+11%3A29
Wszytkiego dziś za mało.
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
http://www.navime.pl/trasa/243959/Trasa+z+dnia+2013-10-22+11%3A29
Wszytkiego dziś za mało.
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
1243.77 - 5.28 = 1238.49
@TomgTp Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (1233.7) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Screen: http://nnro.net.pl/#!$%@?.png
- 19
2473.26 - 7.01 = 2466.25
Szczęśliwa siódemka dziś po mordzie ;P
http://www.navime.pl/trasa/240521/Trasa+z+dnia+2013-10-16+19%3A31
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik #biegamnoca
Szczęśliwa siódemka dziś po mordzie ;P
http://www.navime.pl/trasa/240521/Trasa+z+dnia+2013-10-16+19%3A31
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik #biegamnoca
![TomgTp - 2473.26 - 7.01 = 2466.25
Szczęśliwa siódemka dziś po mordzie ;P
http://w...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/comment_0BR3ue3VSF6H0BftnXnRsarkI6DQC2wv,w400.jpg)
źródło: comment_0BR3ue3VSF6H0BftnXnRsarkI6DQC2wv.jpg
Pobierz- 20
2836.86 - 10.11 = 2826.75
http://www.navime.pl/trasa/239289/Trasa+z+dnia+2013-10-14+18%3A11
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
http://www.navime.pl/trasa/239289/Trasa+z+dnia+2013-10-14+18%3A11
#navime #najlepsze #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
2858.02 - 10.11 = 2847.91
@TomgTp Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (2836.86) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Screen: http://nnro.net.pl/#!$%@?.png
- 20
3133.43 - 10.05 = 3123.38 km
00:49:47 na 10 km więc był ogień.
Brat znowu dał mi kopa i tym samym pokonał mnie o około 2 minuty.
http://www.navime.pl/trasa/238673/Trasa+z+dnia+2013-10-13+17%3A37
00:49:47 na 10 km więc był ogień.
Brat znowu dał mi kopa i tym samym pokonał mnie o około 2 minuty.
http://www.navime.pl/trasa/238673/Trasa+z+dnia+2013-10-13+17%3A37
- 13
3473.09 - 16.62 = 3457.53 km
Braterski bieg.
http://www.navime.pl/trasa/238067/Trasa+z+dnia+2013-10-12+19%3A23
#navime #najlepsze #biegamnoca #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
Braterski bieg.
http://www.navime.pl/trasa/238067/Trasa+z+dnia+2013-10-12+19%3A23
#navime #najlepsze #biegamnoca #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem #biegowyrownik
3473.09 - 16.62 = 3457.53
@TomgTp Sprawdź czy poprawnie obliczyłeś(aś) nowy dystans do naszego celu (wg. twojego odejmowania przebigłeś(aś) 15.56km)
Podpowiedź:
3473.09 - 16.62 = 3456.47
- 0
Mój błąd odejmujemy od 3456.47
- 21
4487.6 - 8.15 = 4479.45
http://www.navime.pl/trasa/234987/Trasa+z+dnia+2013-10-08+12%3A47
#navime #najlepsze #biegamranem #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem
http://www.navime.pl/trasa/234987/Trasa+z+dnia+2013-10-08+12%3A47
#navime #najlepsze #biegamranem #polskie #gpstracker #sztafeta #biegamzwykopem
- 1
@Mario_Puzon: O co ci chodzi ? Wejdź na #sztafeta i zobacz że każdy metr się liczy a dodatkowo dokumentuje to na #navime i widać że tyle właśnie przebiegłem.
- 6
@Mario_Puzon: Śmieszny to z pewnością jesteś ty bo dystans może zostać pokonany jakościowo i taki niby 1km sprintem to też poważny trening. Spróbuj c cwaniaku przebiec te 8km w takim tempie jak ja to pogadamy.
http://www.suunto.com/sports-watch-collections/Suunto-Traverse-Collection/
Głosuemy na dole strony na film: 3. Do Things Always
#bieganie #biegamzwykopem #trial #suunto #watchboners