544841 - 5 - 103 = 544733

Do pracy i .... no jakby z pracy... ale mocno naokoło. Na finiszu prawie przed domem zderzenie z kolesiem który wtargnął na ścieżkę rowerową. Fikołek przez kierownicę i gleba. Boję się dokonać oględzin ramy...

Statystyki:

Dystans:
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

546224 - 44 - 70 - 120 - 118 = 545872

piątek praca i na pociąg, sobota pogórze przemyskie z czego połowa na marne z powodu nagłej awarii i konieczności powrotu do miasta. Niedziela lasy arłamowskie po terenie projektowanego turnickiego parku norodowego, ale nie tak jak chciałem, po lasach grasuje postrzelony na Ukrainie niedźwiedź więc tylko głównymi drogami. #jaroslaw piękne miasto, ale zaśmiecone banerami. Masakra jak można mieć tak piękna architekturę
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jak bardzo można ufać takim kaloriom ze stravy/endomondo? Nie jestem przyzwyczajony i 3000 w 60 km to wydaje mi się ogromna liczba.


@FaraonMerJan: Skrypt coś nawala, już kilka razy pod tagiem było pisane. Przyjmuje się 2500-3000kcal/100km, w zależności od intensywności jazdy.
  • Odpowiedz
549951 - 155 = 549796

Dystans: 155 km
Czas: ◷05:34:00
Średnia prędkość: 27,72 km/h

Pierwsze
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

553175 - 28 - 45 - 27 - 28 - 36 - 257 - 50 = 552704

Także kolejny tydzień za mną, poprzedni przegapiłem, więc się poprawiam.

Poniedzialek - pracodom a popołudniu eksploracja lasu rędzińskiego troche bardziej. Rozrysowalem w gpx wszystkie mozliwe sciezki i pojechalem sprawdzic ile z nich nadal istnieje. Niestety przejezdne sa tylko glowne (te ze stravy i google plus kilka mniejszych lacznikow miedzy nimi), reszta nawet nie nadaje sie do
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

554686 - 24 - 166 - 57 - 57 - 41 = 554341

Statystyki:

Dystans: 24 km
Czas: ◷00:57:48
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

166 km z soboty. @Limon2g dobrym kolegą jest i pojechał odprowadzić mnie za Kocierz w mojej trasie do Nowego Targu. Złapał nas lekki deszczyk, ale ogólnie pogoda nie najgorsza. Wpadło mu też sporo PR-ów na podjazdach za co gratulacje. Myślę, że to była udana sobota.

  • Odpowiedz
555124 - 45 - 38 - 41 - 45 - 34 - 227 - 8 = 554686

Podsumowanie tygodnia czyli:
45, 38, 41, 45, 34 - łączone pracodomy podczas których podziw dla poczucia nieśmiertelności u współużytkowników DDRek łączył się niejednokrotnie ze strachem o własne zdrowie i życie.
227 - moje pierwsze dwie stówki na lody i pierogi do Sokołowa Podlaskiego zniosłam prawie bezboleśnie i gdyby nie późna pora powrotu i zmęczenie towarzyszy, pewnie chciałabym sprawdzić
rdza - 555124 - 45 - 38 - 41 - 45 - 34 - 227 - 8 = 554686

Podsumowanie tygodnia czyl...

źródło: comment_Nz5fsIznvG61qpyGKKQUfQwWsByE53V3.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach