Nawiązując do tego wpisu który stworzyłem jakieś 2 minuty temu... Czym wyczyścić i nasmarować łożyska w rolkach? Do wyczyszczenia wystarczy rozpuszczalnik ekstrakcyjny? I czym smarować bo na miejscu mam bezkwasowy smar do łożysk ale z tego co widziałem ludzie stosują jakieś oleje teflonowe. Trochę głupie pytanie ale co jest lepsze i czy to drugie dostanę w castoramie? xD
#rolki #skateboarding
#rolki #skateboarding
- 0
@Kryspin013: otwierasz łożyska, kąpiesz w benzynie ekstrakcyjnej, smarujesz oliwką z teflonem (np. z decathlonu) lub innym wynalazkiem typu bones speed cream
- 0
@Kryspin013: zrób szejkowanie w słoiku z benzyną, ja robię 2 razy, nie zostawiaj łożysk w benzynie na noc lub na długo, nie ma potrzeby
nie wiem jak gęsty smar masz ale ja używam oliwek, raczej rzadkich. jak masz dobre łożyska i o nie dbasz to będą działać dobrze latami
nie wiem jak gęsty smar masz ale ja używam oliwek, raczej rzadkich. jak masz dobre łożyska i o nie dbasz to będą działać dobrze latami
konto usunięte via iOS
- 22
#pokazforme #silownia #mikrokoksy #fralityprogres
Prawie miesiac temu (w poniedzialek bedzie miesiac), zaczelem mase przy 2600kcal. W tym tygodniu zwiekszylem kcal do ok 3000kcal i czuje, ze rosne powoli. Wiem, ze ciagle jestem chudy, ale wstawiam te zdjecie aby porownac z nastepnym ktore wstawie za miesiac. Jezeli kogos to interesuje moge zawolac.
Jestem ogolnie zadowolony bo cos juz sie powoli zaczyna dziac.
Zdjecie na lekkiej pompie po treningu plecow i tricepsa.
Co
Prawie miesiac temu (w poniedzialek bedzie miesiac), zaczelem mase przy 2600kcal. W tym tygodniu zwiekszylem kcal do ok 3000kcal i czuje, ze rosne powoli. Wiem, ze ciagle jestem chudy, ale wstawiam te zdjecie aby porownac z nastepnym ktore wstawie za miesiac. Jezeli kogos to interesuje moge zawolac.
Jestem ogolnie zadowolony bo cos juz sie powoli zaczyna dziac.
Zdjecie na lekkiej pompie po treningu plecow i tricepsa.
Co
- 1
Mirki, kilka dni temu prosilem Was o rade w sprawie pierwszych rolek. Ostatecznie zdecydowalem sie na model Powerslide Imperial Pro.
Chcac sprawdzic jak sie na nich w ogole jezdzi wybralem sie wczoraj wieczorem na godzine na alejki w parku.
Rzecz w tym, ze bylo akurat dosc mokro, kilka kaluz (wiem, ze nie powinienem byl jezdzic po mokrej nawierzchni), a pare razy, ratujac sie przed upadkiem, stawalem na trawie i ziemi, ktora byla dosc miekka.
Po przyjsciu do domu, odkrecilem kola, porzadnie wyczyscilem i wysuszylem szyny, kola i sruby. Po skreceniu wszystkiego okazalo sie, ze jak zakrece na raz wszystkimi kolami w rolce, to nie kreca sie one tak samo dlugo. Roznice to kilka sekund. Pierwsze przestaje sie krecic po okolo 6 sekundy, potem kolejne, a ostatnie po 10 sekundach. Dodatkowo w jednym slychac jakby jakies ziarno piasku ocieralo sie caly czas. Niestety nie zrobilem testu dlugosc krecenia zanim ich uzylem, wiec nie wiem ile krecily sie przed uzyciem.
Znalazlem na yt film, gdzie ktos testuje takie same lozyska jak w moich rolkach (ILQ 9), ktore kreca sie u niego grubo ponad minute.
I w zwiazku z tym mam pytanie, czy mam wymienic lozyska czy wystarczy je wyczyscic czy to normalne i sprobowac to
Chcac sprawdzic jak sie na nich w ogole jezdzi wybralem sie wczoraj wieczorem na godzine na alejki w parku.
Rzecz w tym, ze bylo akurat dosc mokro, kilka kaluz (wiem, ze nie powinienem byl jezdzic po mokrej nawierzchni), a pare razy, ratujac sie przed upadkiem, stawalem na trawie i ziemi, ktora byla dosc miekka.
Po przyjsciu do domu, odkrecilem kola, porzadnie wyczyscilem i wysuszylem szyny, kola i sruby. Po skreceniu wszystkiego okazalo sie, ze jak zakrece na raz wszystkimi kolami w rolce, to nie kreca sie one tak samo dlugo. Roznice to kilka sekund. Pierwsze przestaje sie krecic po okolo 6 sekundy, potem kolejne, a ostatnie po 10 sekundach. Dodatkowo w jednym slychac jakby jakies ziarno piasku ocieralo sie caly czas. Niestety nie zrobilem testu dlugosc krecenia zanim ich uzylem, wiec nie wiem ile krecily sie przed uzyciem.
Znalazlem na yt film, gdzie ktos testuje takie same lozyska jak w moich rolkach (ILQ 9), ktore kreca sie u niego grubo ponad minute.
I w zwiazku z tym mam pytanie, czy mam wymienic lozyska czy wystarczy je wyczyscic czy to normalne i sprobowac to
- 1
Hej mam świadomość że zamieszczam często moje wpisy pod tym tagiem co dla większości z was to jest zaśmiecanie tego tagu,jeśli chcesz poznać dlaczego hejtowałem Lublin to zapraszam do lektury.
Zaczęło się od tego że odkąd pamiętam interesowałem się historią i zawsze chciałem mieć dumę z miejsca w którym żyjei się urodziłem. bardzo lubię porównywać różne rzeczy oraz lubię patrzeć w statystyki.Całe życie myślałem że Lublin to wielkie polskie miasto,z potencjałem turystycznym
Zaczęło się od tego że odkąd pamiętam interesowałem się historią i zawsze chciałem mieć dumę z miejsca w którym żyjei się urodziłem. bardzo lubię porównywać różne rzeczy oraz lubię patrzeć w statystyki.Całe życie myślałem że Lublin to wielkie polskie miasto,z potencjałem turystycznym
- 1
@KARELGOLDBAUM: @berials: dlatego chodzę do "Księdza" ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://www.facebook.com/lublinbarbershop
- 1
Czy o tej porze kupię jeszcze gdzieś kwiaty w centrum Lublina? Te budki na Krakowskim będą jeszcze otwarte?
#lublin #kiciochpyta #pytanie
#lublin #kiciochpyta #pytanie
O co chodzi z budową tych nowych hoteli w #lublin - dotacje jakieś rozdają czy co?
Zaraz z 10 nowych inwestycji będzie.
#nieruchomosci
Zaraz z 10 nowych inwestycji będzie.
#nieruchomosci
- 16
- 0
@Mageronik: to co na zdjeciu to nowy model kaze suv na szynie trinity wiec bedzie pasowac tylko do nowych powerslidow z tym systemem mocowania (zmienili sobie standard z ssm165 na wlasny patent trinity), dodatkowo to juz jest 150mm a stare SUV, ktore ma @Prosialke123 i ja maja rozmiar kol 125mm
#anonimowemirkowyznania
Zerwałem z dziewczyna jakieś 2 miesiące temu po roku związku. Strasznie mnie kochała(ja ją też) i chciała bym wrodzi, lecz tłumaczyłem ze dobrze ale parę rzeczy musi się zmienić a i tak przerwy i trochę zastanowienia potrzebuje. Wróciliśmy nic się nie zmieniło. Starała się tak przez kolejne 3 tygodnie cały czas byliśmy w kontakcie w miedzy czasie miała operacje przepukliny po operacji z narkoza okazało się ze spóźnia się jej okres.... (chyba nie trzeba wspomnieć ze stosunek był po tym jak zerwaliśmy)No to panika. Tłumaczyłem ze to po narkozie itp kupiłem jej test i tak dalej byłem już wtedy przy niej przez kolejne 3 dni bo strasznie to przezywała. Tydzień później zabrałem ja na wesele no bo w końcu BFF i wgl. Wtedy stwierdziłem ze dobra okazja by powiedzieć ze chciałbym żebyśmy wrócili .... No i tak trwało 4 tygodnie chodzimy razem do szkoły mieszkamy od siebie 3 minuty i nigdy znaleźć czasu nie mogła. W końcu powiedziałem jej ze pogodziłem się ze razem nie będziemy, a ona szokowana i zaczęła mówić ze chce się ze mną spotkać bo jest zagubiona i wgl to zęby dostała trochę czasu. No spoko. Doszło do spotkania dziś, w sumie przypadkiem się widzieliśmy na wiosce to powiedziała chodź na chwile. Siedzimy gadamy i zapytałem w skali 1 do 10 jak bardzo tęsknisz za przytuleniem, ona 10. To przytuliłem a ona to ile razy musiałeś się zaspokajać od kiedy nie jesteśmy razem a ja hehe no a ty ? Ona ze np wczoraj i to nie to samo.
Mowi chodź zrobimy to dla rozrywki. Kocham Cię ale nie chce jak na razie być z tb.... z nikim nie chce itp. A ja no dobra jeśli mam cie zaspokoić ty mnie to spoko zrobię to dla cb.
no i do sypialni no to po lodziku sobie trysnąłem (no bo potem drągal stoi i dłużej można) I OLŚNIENIE (K----------E) no dobra to mowie jej itp jak jest ona ze to miała być rozrywka w p---u gwizdu nadal mnie kocha ale się pogubiła mówi jak ja wyśmiałem kiedyś itp. Przeprosiłem popłakała się a ja ze ja kocham itp ona ze ja cb tez ale no ciężko mi być tb....
Zerwałem z dziewczyna jakieś 2 miesiące temu po roku związku. Strasznie mnie kochała(ja ją też) i chciała bym wrodzi, lecz tłumaczyłem ze dobrze ale parę rzeczy musi się zmienić a i tak przerwy i trochę zastanowienia potrzebuje. Wróciliśmy nic się nie zmieniło. Starała się tak przez kolejne 3 tygodnie cały czas byliśmy w kontakcie w miedzy czasie miała operacje przepukliny po operacji z narkoza okazało się ze spóźnia się jej okres.... (chyba nie trzeba wspomnieć ze stosunek był po tym jak zerwaliśmy)No to panika. Tłumaczyłem ze to po narkozie itp kupiłem jej test i tak dalej byłem już wtedy przy niej przez kolejne 3 dni bo strasznie to przezywała. Tydzień później zabrałem ja na wesele no bo w końcu BFF i wgl. Wtedy stwierdziłem ze dobra okazja by powiedzieć ze chciałbym żebyśmy wrócili .... No i tak trwało 4 tygodnie chodzimy razem do szkoły mieszkamy od siebie 3 minuty i nigdy znaleźć czasu nie mogła. W końcu powiedziałem jej ze pogodziłem się ze razem nie będziemy, a ona szokowana i zaczęła mówić ze chce się ze mną spotkać bo jest zagubiona i wgl to zęby dostała trochę czasu. No spoko. Doszło do spotkania dziś, w sumie przypadkiem się widzieliśmy na wiosce to powiedziała chodź na chwile. Siedzimy gadamy i zapytałem w skali 1 do 10 jak bardzo tęsknisz za przytuleniem, ona 10. To przytuliłem a ona to ile razy musiałeś się zaspokajać od kiedy nie jesteśmy razem a ja hehe no a ty ? Ona ze np wczoraj i to nie to samo.
Mowi chodź zrobimy to dla rozrywki. Kocham Cię ale nie chce jak na razie być z tb.... z nikim nie chce itp. A ja no dobra jeśli mam cie zaspokoić ty mnie to spoko zrobię to dla cb.
no i do sypialni no to po lodziku sobie trysnąłem (no bo potem drągal stoi i dłużej można) I OLŚNIENIE (K----------E) no dobra to mowie jej itp jak jest ona ze to miała być rozrywka w p---u gwizdu nadal mnie kocha ale się pogubiła mówi jak ja wyśmiałem kiedyś itp. Przeprosiłem popłakała się a ja ze ja kocham itp ona ze ja cb tez ale no ciężko mi być tb....
- 7
- 166
- 2
co tak trąbi non stop na czechowie?
#lublin
#lublin
- 0
Mirki spod tagu #rolki i #skateboarding:
Skatowałem już bardzo mocno łożyska w moich roleczkach, najwidoczniej ILQ7 twincama nie lubi skoków.
Jakie łożyska mi polecicie do rolek i ostrego katowania w sensie street (bruk itd) i skoków?
Skatowałem już bardzo mocno łożyska w moich roleczkach, najwidoczniej ILQ7 twincama nie lubi skoków.
Jakie łożyska mi polecicie do rolek i ostrego katowania w sensie street (bruk itd) i skoków?
- 0
@subskrybent_wykopu: ja dzisiaj mordowałem wicked 7 ale za mało żeby jeszcze coś o nich powiedzieć, w drugim setupie mam bones reds i gitara a w trzecim twincam titalium freeride i te ostatnie maja nabite ponad 2k km i ciągle cisną (bonesy i titaliumki polecam właśnie do mocnego katowania)
- lbn
muszę się do czegoś publicznie przyznać. Nigdy nie jadłem tatara (╯︵╰,). Gdzie w Lublinie znajdę ten najlepszy na dzisiejszy wieczór?
#lublin