@IntruderXXL: Zainspirowany twoją sylwetką, chcę zapytać: 1. Ile razy w tygodniu trenujesz? 2. Jakim cudem jesteś w stanie jeść 7000-9000 kcal? 3. Podzielisz się procentowym rozkładem makro?
@IntruderXXL: Mam pytanie. Ile ty tak właściwie jesz? Zgaduje, że dużo więc jak to w siebie upychasz? Wypadało by mi troszku przytyć więc sięgam po poradę do mistrza jedzeniowego zen. ( ͡°͜ʖ͡°)
Witam wszelkich fantyków machania swoim nożem ( ͡°͜ʖ͡°). Otóż ostatnio zaczęła mi notorycznie wypadać górna śrubka przymocowana do noża (przy zamkniętym balisongu). Jest normalnym stalowym walcem tylko na środku ma takie wyżłobienia aby było dobre tacie czy cuś. Wiecie o co chodzi. Jak to przymocować tak porządnie, aby się trzymało i nie wypadało?
@wister808 to akurat jedyna rzecz w balisongu, którą możesz zakleić kropelką. Ale O S T R O Ż N I E ( ͡°͜ʖ͡°) Btw, tang pin się to nazywa i niestety w tańszych nożach zawsze wypada. Jak chcesz to możesz walnąć kilka razy młotkiem z obu stron plus jeszcze od boku (żeby zacieśnic otwor jak bolec jest juz w środku ( ͡°͜ʖ
@wister808: jak śruba z gwintem to za klej to prolokiem albo loctitem. Klej do gwintów to utrzyma ;) kropelka chyba nie jest najlepsza, ale nie znam się do końca. Może tak kleją ;p
Hej anonki. Planuję zrobić stary jak świat eksperyment NaOH + H2O + Al -> Na[Al(OH)4] + H i zastanawiam się nad związkiem uzyskanym w tej reakcji. Otóż o "Sodium tetrahydroxaluminate" nie znalazłem żadnych informacji (w ogólnoświatowym i polskim) internecie na temat właściwości tego związku. Nie wiem czy mogę go sobie od tak rozpuścić w dużej ilości wody i odesłać w otchłań mojego kranu. Nie mam pojęcia czy jest niebezpieczny, nie zearaguje dziwnie
Z kawałku "Taco Hemingway - Reżyseria: Kubrick (prod. Rumak)". "Wszyscy nas kochają kiedy wygrywamy, nienawidzą, gdy przytrafi się Senegal ". K---a, Taco kolejny szprycer w tydzień? #tacohemingway
1. Ile razy w tygodniu trenujesz?
2. Jakim cudem jesteś w stanie jeść 7000-9000 kcal?
3. Podzielisz się procentowym rozkładem makro?
Za odpowiedzi z góry dziękuje.
P.S Jakie masz makro procentowe?