#medytacja #mindfulness czy po kawie też wam łatwiej medytować? Mniejsza gonitwa myśli?
@Dreampilot: Ja mam mniejszą gonitwe, czuje się spokojniej. No chyba że wypije za dużo tej kawy
Czy poczucie lęku bez żadnej przyczyny to początki schizofrenii?
#psychologia #psychiatria #schizofrenia #zaburzenialekowe
#psychologia #psychiatria #schizofrenia #zaburzenialekowe
@oskar_oskarewicz: prędzej jakaś nerwica
tldr: 3 psychoterapie za mną a ja dalej mam mase emocjonalnych problemów ze sobą. Co robić?
#psychologia Mirki, 3 #psychoterapia za mną, każda po roku, i efekt marny. Dalej mam masę problemów ze sobą.
Pytanie, jest sens próbować kolejny raz? Szukać jakiegoś naprawdę porządnego terapeuty? A jeśli nie terapia to co innego?
Wiecie, nie chce się poddać z #depresja i całą masą innych problemów które wynikają głównie z gnojenia w szkole. Ale
#psychologia Mirki, 3 #psychoterapia za mną, każda po roku, i efekt marny. Dalej mam masę problemów ze sobą.
Pytanie, jest sens próbować kolejny raz? Szukać jakiegoś naprawdę porządnego terapeuty? A jeśli nie terapia to co innego?
Wiecie, nie chce się poddać z #depresja i całą masą innych problemów które wynikają głównie z gnojenia w szkole. Ale
@Kitku_Karola: Dzięki. Zobacze te książki o których mówisz. Też słyszałem że osoby atypowe nie pomaga terapia grupowa. No ale ja się nie zaliczam do takich osób
Cześć. Mimo, że mam 25 lat to nie potrafie w związki, zaniedbuje przyjaźnie. Często lubie być sam, mimo że nieraz czuje dużą potrzebe aby mieć drugą połówke i grupke znajomych. Jestem raczej spokojny, mimo że mam dni, gdzie humor mi się załącza i poimprezowałbym, chociaż na imprezy nie chodze.
Czuje, że chyba coś ze mną w sferze towarzyskiej jest nie tak. Gdy są znajomi to nie mam siły utrzymywać relacji jakoś