Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@hardkorowymoksu: Kto im pozwala wchodzić, niszczą tartan tylko.
konto usunięte via iOS
Moj chlopak kupil mi milke bubble białą zamiast mlecznej lub karmelowej, w zwiazku z tym postanowilam z nim zerwać ponieważ zapomniał ze nie lubie białej czekolady. #tfwnobf #rozowepaski #niebieskiepaski #tfwnogf
@rozowy_login: Dobra, zerwałaś z nim trudno. Ale kurcze biała czekolada?! przeciez jest najlepsza!
Ot, hipokryzja wykopków. W gorących co chwilę płacz, że kobiety to zło, tylko zdradzają. Biedni wykopowi romantycy nie mają u nich szans...
A jak jakiś gość ogłasza na wykopie, że się puszcza, to jest fajna zabawa, a krytykujący to obrońcy moralności, którzy zazdroszczą. Ciekawa jestem, co by było, gdyby jakiś #rozowypasek skomentował w ten sposób odwrotną sytuację. ;)
#hipokryzja #shitwykopsays #fucklogic
A jak jakiś gość ogłasza na wykopie, że się puszcza, to jest fajna zabawa, a krytykujący to obrońcy moralności, którzy zazdroszczą. Ciekawa jestem, co by było, gdyby jakiś #rozowypasek skomentował w ten sposób odwrotną sytuację. ;)
#hipokryzja #shitwykopsays #fucklogic
@zurawinowa: Krytykuja Ci którzy sami nie mogą "pociupciac" wiec musza hejtować w internetach.
Do przyjemności każdy ma prawo!
Do przyjemności każdy ma prawo!
@zurawinowa: Zle sie wyrazilem, chodziło mi dokładnie o to samo co @biczplis napisał.
Koleś świetnie opisuje #doctorwho Film dla tych, którzy chcieliby zacząć oglądać, ale nie są pewni, również dla tych, którzy chcieliby wiedzieć o co w tym wszystkim chodzi.
Jak mnie w-----a smiech Kuzniara.Prawdziwy lizodup. #tvn24
@skywalkergw: to nie oglądaj
źródło: comment_9fBBw3qKcl8L9HP4NBpx32xOUZCXq4AT.jpg
PobierzOdebrałem dzisiaj mój pulsometr, nie mogę się doczekać dnia jutrzejszego aby go wypróbować. W weekend planuje wykonać test na swoje tętno maksymalne. W internecie można znaleźć wiele informacji o treningach z pulsometrem, coś czuje że się bardzo przydadzą i zobaczę szybkie efekty treningu z nim :)
#biegajzwykopem
#biegajzwykopem
356707,41-3,02=356704,39
lepiej niż wczoraj.. 20% szybciej, ale i tak szału nie ma.
kondycja dalej leży, nie przebiegnę dystansu bez zatrzymywania, ale jest progres :)
piszczele
lepiej niż wczoraj.. 20% szybciej, ale i tak szału nie ma.
kondycja dalej leży, nie przebiegnę dystansu bez zatrzymywania, ale jest progres :)
piszczele
3106 - 1 = 3105
Pomnik Cesarzowej Achai. Tom 2
Andrzej Ziemiański
Fantastyka
Pomnik Cesarzowej Achai. Tom 2
Andrzej Ziemiański
Fantastyka
źródło: comment_cZtOetQVb82NP4rrJTGgXdsJgTDxrEe7.jpg
Pobierz
3571330,11-3,02=3571327,09
mega słabo, piszczele bolą, nogi jak betonowe kloce, ale będzie lepiej.. :)
#sztafeta #biegajzwykopem
mega słabo, piszczele bolą, nogi jak betonowe kloce, ale będzie lepiej.. :)
#sztafeta #biegajzwykopem
rexor via Android
@karga: jak bolą piszczele to polecam po każdym rozbiegniu rozciaganie i trening mięśniowy - shipy i takie tam. I odradzam częste bieganie po utwardzonej nawierzchni
rexor via Android
Podobno niezbyt zdrowo jest rozciągać mięśnie jak są nierozgrzane, ale ile ludzi tyle teorii chyba bo każdy mówi co innego
rexor via Android
357 321,82 - 1.5 = 357 320,32
Pierwsze bieganie od ponad 3 lat. Starałem się biec biegiem ciągłym przez 10 minut, niestety nie udało się i musiałem zrobić 1 min marszu po 5 minutach. Ale liczę ze po jakiś 2 tygodniach systematycznego treningu się uda. Planuje później się przenieść na pobliski stadion z Bieżnia gdzie będę mógł dokładnie policzyć dystans bo biegam bez endomondo i do tego robić treningi interwalowe. Do tego
Pierwsze bieganie od ponad 3 lat. Starałem się biec biegiem ciągłym przez 10 minut, niestety nie udało się i musiałem zrobić 1 min marszu po 5 minutach. Ale liczę ze po jakiś 2 tygodniach systematycznego treningu się uda. Planuje później się przenieść na pobliski stadion z Bieżnia gdzie będę mógł dokładnie policzyć dystans bo biegam bez endomondo i do tego robić treningi interwalowe. Do tego
Co macie na śniadanie :>