@pablito: Część mirki! Jestem po śniadaniu, zaraz wybieram się na #silownia . Mój dzisiejszy cel to 5km na kajaku i 2km na bieżni. Potem obiad i do pracy. Trzymajcie się;)
Witajcie mirki. Jestem #nowy, ale mirko przeglądam od jakichś dwóch lat. Nie ukrywam, że głównym motywatorem do założenia konta i tego wpisu był tag #przemianahbra , dlaczego? Jestem totalnym #przegryw , nie mam #rozowypasek , rodzice ciągle mówią żebym się za siebie wziął, znajomi głównie z tego żartują.
Czasami mam nawet wrażenie, że mój pies gdyby tylko umiał mówić chętnie by się ze mnie ponabijał. Tak się składa, że jak na swój wzrost i wiek (183 cm, 21 lvl) sporo ważę (109 kg), więc W KOŃCU postanowiłem to zmienić. Dzięki @hbr
Ja również się odchudzam. Zacząłem chudnąć dzięki wyeliminowaniu produktów zawierających gluten (pieczywo, makarony, itd.).
132 kilogramy w czerwcu bieżącego roku, 116 kilogramów wczoraj. Dieta została mi polecona przez lekarza z poradni metabolicznej, więc nie jest to żaden chwilowy "kaprys" czy "moda".