#ochudzanie #dieta Chciałbym schudnąć, tak z 10kg. Obecnie przy 171cm ważę około 85kg, 90cm w pasie. Raczej jestem muskularny więc na szczęście nie mam odstającego bebzuna. Dużo jeżdżę na rowerze, spalam ponad 6 tys. kcal tygodniowo, tak od jakichś 3-4 lat. Niestety nie chudnę, mam problem żeby mniej jeść. Tak mnie ssie w brzuchu że nie mogę się powstrzymać przed żarciem ( ͡°ʖ̯͡°) Może powinienem sobie
Oglądam to tylko dlatego, bo z jakiegoś powodu uznałem, że będzie zapowiedź walki murańskiego na fejm 15 i dalej się łudzę, że to nastąpi. Stypa jak #!$%@?. Kto komu disa nagra,ale uwaga - nie ma złej krwi. #famemma
Chciałbym schudnąć, tak z 10kg. Obecnie przy 171cm ważę około 85kg, 90cm w pasie. Raczej jestem muskularny więc na szczęście nie mam odstającego bebzuna.
Dużo jeżdżę na rowerze, spalam ponad 6 tys. kcal tygodniowo, tak od jakichś 3-4 lat. Niestety nie chudnę, mam problem żeby mniej jeść. Tak mnie ssie w brzuchu że nie mogę się powstrzymać przed żarciem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Może powinienem sobie