michuss
michuss
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 11
No dobrze, moi drodzy! Czas zakończyć okres niepewnego oczekiwania i uskutecznić także i moje #pokapake! Mam nadzieję, że mój już-nie-tak-anonimowy nadawca, szanowny Mirek (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ @zordziu , jakoś przetrwał ten trudny czasookres (piękne słowo!) dwóch dni pomiędzy tym, jak moi ludzie odebrali paczuchę, a kiedy mogłem dobrać się do niej ja :D

Po pierwsze primo (bo przecież każdy punkt tutaj jest
michuss - No dobrze, moi drodzy! Czas zakończyć okres niepewnego oczekiwania i uskute...

źródło: comment_16402725108AdJ8PcIVBEZ4leVB1fPd6.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 22
No dobra, wszyscy wrzucają swoje #pokapake, to ja też. Ino żem (na chwilę obecną) anonimowym nadawcą, toteż mniej więcej taką zawartość otrzyma mój szanowny odbiorca ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Generalnie może nie najlepiej, ale jako tako ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ściany wstydu być nie powinno tak od razu ;-)
michuss - No dobra, wszyscy wrzucają swoje #pokapake, to ja też. Ino żem (na chwilę o...

źródło: comment_1639851575AotGfZjuJTKIhltnmOGr4c.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 4
Protip jak sprawić, żeby list w #wykopaka był dłuższy? Nawalić do środka memów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ i pyk, 6 stron listu!


  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 5
Też tak macie, że zapomnieliście o jakichś podstawowych rzeczach napisać w swoim opisie do #wykopaka? (－‸ლ)

Bo ja oczywiście tak, a to mogłoby mocno uprościć zadanie anonimowemu mikołajowi ;-)

Z mojej strony zatem dodatek: olejki do brody są zawsze spoko, świece zapachowe, wszelkie materiały piśmienniczo-papiernicze takoż ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
michuss via Android
  • 1
@Auth a to by znaczyło, że mój opis był wystarczająco dobry i jeden rzut oka na mój profil wystarczył... Na szczęście wiem, że u mnie na profilu bieda, więc niech szuka! (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
  • Odpowiedz
michuss
michuss
michuss via Android
  • 2
@voliereen to mój pierwszy raz i już widzę, że są jeszcze inne rzeczy, które dodam w przyszłym roku :) To w ogóle mega fajna zabawa, frajdę sprawia mi szukanie prezentów dla kogoś nieznajomego :D Może w przyszłym roku też się zapiszę jako wolontariusz:)
  • Odpowiedz
michuss
michuss
  • 9
Kurna co już wszyscy porobione zamówienia i rzeczy do #wykopaka w drodze, ja tu dopiero stalking zaczynam ヽ( ͠°෴ °)ﾉ
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 5
Pozdrawiam serdecznie 678 pozostałych uczestników #wykopaka ! Let the games begin (｡◕‿‿◕｡)

P.S. pozdrawiam osobę, która mnie wylosowała ! W sumie ewidentnie za rzadko piszę na mikroblogu, z góry sorry! Obiecuję poprawić się do następnej edycji ( ͡º ͜ʖ͡º)

P.P.S. pozdrawiam równie serdecznie osobę, którą wylosowalem ;) Co ciekawe, wylosowalem swojego imiennika, natomiast o zupełnie innych gustach :D
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 3
No, to pierwszy raz w końcu wezmę udział w #wykopaka, jakoś się wcześniej nie zdarzyło. Liczę, że wylosuję fana/kę piwa i czekolady ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 2
Raport październikowy

Aktualna waga: 126,5

+4 kg ;-)
Nie w tą stronę to miało iść, chyba jednak powrót do starych zwyczajów nie wyszedł na dobre ;-)
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 0
Raport wrześniowy

Aktualna waga: 123,8

Tak, jak mówiłem - w planie na wrzesień było nie przytyć, plan zrealizowany ;-) W październiku kontynuujemy spadki ;-)

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
michuss via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
michuss via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Strasznie ciężko było mi wrócić do liczenia kalorii i do niewpierdzielania ponad przynajmniej całkowitego zapotrzebowania, szczególnie że były wakacje, zajob w pracy i inne rzeczy. Dzisiaj pierwszy dzień w nowej edycji policzony w fitatu :)

Generalnie jestem zadowolony, zjedzone 2500 przy CPM ok 3000.

Z zakończeniem stwierdzam, że brakowało mi trochę uczucia głodu przy zasypianiu :)

Walczymy! #zagrubo2021
michuss - Strasznie ciężko było mi wrócić do liczenia kalorii i do niewpierdzielania ...

źródło: comment_1627335296UWcQJ7coghutvHD3uKDkDS.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michuss
michuss
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MegaZU0
MegaZU0
  • 1
@michuss: walcz, ale widzę że u ciebie idzie dobrze (może nie szybko, ale dobrze). To nie maraton, spokojnie za rok będziesz 1/3 tego co na początku w wymiarach, i prawie 1/2 w wadze.

Może spróbuj rower na świeżym powietrzu, masz fajne widoki, czasem górka, czasem z górki. Jak uciekniesz za miasto to świeże powietrze, możesz czasy swoje porównywać, brak monotonii i fajny wypoczynek w czasie wolnym. Dodatkowo można posłuchać podcastu
  • Odpowiedz

Michał

  • ;-)

Osiągnięcia