Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko328
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

krytykator
krytykator

krytykator

Dołączył 10 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4052
  • Znaleziska 14
  • Mikroblog 4038
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 12
krytykator
krytykator
krytykator 12.01.2015, 16:29:01
  • 14
3 702 100 - 3 000 = 3 699 100
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 11.01.2015, 13:35:46
  • 8
257 702,14 - 11,53 = 257 690,61
#sztafeta
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 10.01.2015, 21:16:49
  • 13
257 804,32 - 5,30 = 257 799,02
#sztafeta
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 10.01.2015, 11:45:19
  • 4
7 231 - 1 - 1 = 7 229
1. plecy
2. nogi
#roknasilowni
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 10.01.2015, 07:44:08
  • 13
3 745 500 - 2950 = 3 742 550
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 08.01.2015, 18:39:08
  • 6
7 317,5 - 1 = 7 316,5
Klatka, biceps
#roknasilowni
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 07.01.2015, 18:10:27
  • 14
3 768 750 - 2450 = 3 766 300
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz
hqvkamil
hqvkamil
hqvkamil
06.01.2015, 15:22:04
  • 12
3 787 375 - 2375 = 3785000

Ale dzisiaj syrenkę widziałem. ( ͡º ͜ʖ͡º)

#plywajzwykopem
  • 3
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 06.01.2015, 19:48:47
  • 1
@hqvkamil: u mnie syrenki pływają tylko dyrektorską żabką ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
K.....i
K.....i
konto usunięte 06.01.2015, 19:08:46
  • 11
3 780 950 - 550 = 3 780 400

O jak ja nie lubię 50 metrowych torów! Brr. Ale chociaż było męcząco to przełamałem się i przepłynąłem 50 metrów więcej niż zawsze, i niżej już nie zejdę ;).
#plywajzwykopem
  • 2
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 06.01.2015, 19:41:30
  • 1
@Korczi: 50 metrowy tor - pływałbym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 06.01.2015, 19:39:22
  • 14
259 030,32 - 10,38 = 259 019,94
#sztafeta
  • Odpowiedz
shdw
shdw
shdw
06.01.2015, 17:46:18
  • 4
Szkoda, że jeszcze dalej nie stanęła. No ale przecież wiadomo, że kolana nie mogą wyjść za palce (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#silownia
shdw - Szkoda, że jeszcze dalej nie stanęła. No ale przecież wiadomo, że kolana nie m...

źródło: comment_edWR8gECSfswJcDlkbq95kGEuAAoZZZ1.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 06.01.2015, 18:00:52
  • 0
@shdw: pytanie jak ona z tej pozycji wstaje? :)
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 06.01.2015, 09:48:21
  • 4
7 449,5 - 1,5 = 7 448
Barki, triceps, brzuch
#roknasilowni
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 05.01.2015, 13:51:15
  • 12
3798 450 - 2400 = 3796 050

Uwielbiam wolne :) Chociaż wstałem o 5 rano na pływanie to odbijam to sobie: pływanie, jedzenie, drzemka, jedzenie, drzemka ( ͡° ͜ʖ ͡°) Wieczorem jeszcze katowanie barków i bica.

Po ostatnich przygodach z tyłem barków trochę boję się pływać dłuższe dystanse kraulem. Dlatego dzisiaj było tak:

rozgrz: 4x50 25 kraul, 25 klasyk
2x50 żabodelfin
3x50 dokładanka delfinowa 2-2-2
2x100 dokładanka rrk
  • 2
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator
Autor
05.01.2015, 14:03:54
  • 1
@alvaro-alvarez-397948: czytam teraz "Odnaleźć swą drogę" z przedostatniego BookRage'a (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
  • Odpowiedz
L.....w
L.....w
konto usunięte 03.01.2015, 22:18:52
  • 2
Jak często pierzecie ciuchy do biegania?


#bieganie
  • 11
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 04.01.2015, 06:34:55
  • 0
@LowcaAndroidow: po każdym treningu
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 03.01.2015, 07:03:25
  • 23
260 402,03 - 5,66 = 260 396,37
Dzisiaj bieg regeneracyjny
#sztafeta
  • 2
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator
Autor
03.01.2015, 07:06:21
  • 3
@shido: Dzięki
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 03.01.2015, 07:01:06
  • 4
7 589 - 1 = 7 588
Wczorajsze nogi. Na siłowni tylko stali bywalcy - podejrzewam, że dopiero od poniedziałku będzie masakrator.
#roknasilowni
  • 2
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator
Autor
03.01.2015, 07:05:50
  • 2
@shido: To raczej coś w stylu "Od poniedziałku biorę się za siebie" ;)
  • Odpowiedz
krytykator
krytykator
krytykator 02.01.2015, 11:10:01
  • 9
3 921 975 - 2750 = 3 919 225
#plywajzwykopem
  • Odpowiedz

2217

-25kg w rok. Moja transformacja dzieki Street Workout

-25kg w rok. Moja transformacja dzieki Street Workout

Jest to efekt mojej ciężkiej całorocznej pracy, bez zadnych spalaczy i innych odżywek oraz bez siłowni. Tylko kalistenika. Milego oglądania :)

repet
z
youtube.com
dodany: 07.12.2014, 21:01:30
  • 479
  • #
    polska
  • #
    streetworkout
  • #
    sport
  • #
    kalistenika
  • #
    dieta
  • #
    silownia
krytykator
krytykator
krytykator 07.12.2014, 21:14:11
  • -8
Propsy!
  • 6
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Strona 8 z 8
  • >

Krytykator

  • Człowiek z wrodzonym negatorem
  • Negatoron

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 24.11.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 24.11.2013

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 06.02.2014

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl