Okej. Chyba czas zacząć normalnie się odżywiać bo wczoraj miałam kleszcza w brzuchu więc zrobiłam mu zdjęcie i okazało się że kleszcz wyszedł ładniej niż mój brzuch ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W związku z tym chciałabym zapytać co mogę jutro jeść nie mając kompletnie czasu na przygotowania. Przy czym musi być wegańskie albo po prostu możliwe do zweganizowania (czyli wszystko oprócz gotowanych jajek przejdzie :P)
Idę na 6tąPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#dieta #lekarz #mirkokoksy
TL;DR Wywala mi bęben niezależnie od tego co jem i nie wiem co z tym fantem zrobić.

Daleko mi do sylwetki idealnej (skinny fat here, tłuszcz 15% głównie na udach i boczkach, mięśnie jak u 10-latki). Ale to co się dzieje z moim brzuchem po jedzeniu to jakaś masakra. Interesuję się tematem dietowania, próbowałem różnych gówien; odstawiłem pieczywo, #!$%@? boczków, jajek, niskich ilości węgli, zbilansowanej diety, jedzenia ryżu białego, brązowego.

SprawdzałemPokaż całość

Jakbyście mieli dać jakieś rady osobom, które są młode i znajdują się na starcie swojej drogi w dorosłość, to co byście napisali? Albo co powiedzielibyście sobie te kilka lat temu? Mnie się udało na razie spisać dziesięć podpunktów, które uważam za podstawowe. Można śmiało dopisywać albo się nie zgadzać.

1. Pielęgnuj przyjaźnie, które wyniesiesz ze szkoły. Nie spisuj ludzi zbyt łatwo na straty. Nie ma znaczenia, że studiują w innym mieście albo pochłonęło ich rodzicielstwo. Warto od czasu do czasu napisać albo spotkać się w miarę możliwości. Im dalej w ten las dorosłości, tym ciężej zawrzeć z kimś bliską znajomość, która będzie bezinteresowna. Dobrze zawsze mieć do kogo wracać.
2. Edukacja w szkole jest osobliwym doświadczeniem, którego już nigdy później nie doświadczysz w takiej formie Nie zmarnuj go! Jeśli masz nauczycieli, którzy potrafią wykładać swój przedmiot, to po prostu ich słuchaj. Już nigdy nie będziesz miał możliwości uczyć się spokojnie, za darmo i od podstaw wiedzy ogólnej. Podobnie traktuj studia - to ostatni etap, kiedy możesz jeszcze balansować między dojrzałością i byciem profesjonalnym a posiadaniem pewnej taryfy ulgowej.
3. Bierz udział w ciekawych i ekscytujących rzeczach. Jeśli masz możliwość, to bądź częścią czegoś ciekawego, spędzaj czas z innymi ludźmi. W życiu będziesz miał jeszcze dużo czasu na samotny wieczór przed komputerem. Pamiętaj, że wspólne wspomnienia zbliżają ludzi.
4. Z rodziną różnie bywa, ale zwykle lepiej nie palić za sobą mostów. Siostra może Cię wkurzać, ale to jednak Twoja najbliższa rodzina. Nie musicie się uwielbiać, ale dobrze byłoby utrzymywać poprawne relacje.Pokaż całość

O #!$%@? mirki nigdy nie przejmowałem się mierzeniem bicka aż tak.
Ludzie śmieszkują z don`t skip leg days.
Ale ja mam tu prawdziwy dramat lewa ręka 40,5 cm, prawa ręka 37,5 cm
Jak ja mogłem tego nie widzieć ? nie widzę aż takiej różnicy w lustrze musiałbym się przyjrzeć.
Ile ja teraz muszę pracować mocniej nad prawą ręką ?
I po polecacie z tym zrobić ?
#mirkokoksy #silownia

Czy są jakieś darmowe gotowe diety?

Wzrost:183cm Waga:99,6 Wiek:19

#dieta #chudnijzwykopem

#!$%@? kalkulator zapotrzebowania kalorycznego? #mirkokoksy

@pinkypie: #rozdajo #zadarmo #architektura #projektowanie #wnetrza #remontujzwykopem #remont

cześć Mirki
obserwuje mikrobloga już od pewnego czasu, ale nigdy nie miałam potrzeby zakładania konta. Jestem aspirującą Panią Architekt i biorę udział w konkursie na opracowanie projektu wnętrza, w związku z czyym przyda mi się wasza pomoc. O nagrodzie w konkursie decyduje ilość lików zarówno pod postem jak i pod każdym zdjęciem. Fascynatów architektury i nie tylko proszę o lajkowanie postu na FB oraz poszczególnych zdjęć w tym konkretnym poście. Oto moja praca https://www.facebook.com/pg/VASCOart/photos/?tab=album&album_id=1413452888736938

Oczywiście nie obejdzie sięPokaż całość

Mirki gdyby ktoś chciał dostać Xiaomi Redmi 4X to mamy kolejne #rozdajo. Oczywiście nie ma obowiązku brania udziału, ale może znajdzie się ktoś komu przyda się nowy telefon? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

O TELEFONIE
Xiaomi Redmi 4X 4G Smartphone to 5 calowy smartfon z ekranem HD i 8-rdzeniowym procesorem Snapdragon 435 o taktowaniu 1.4 GHz. Na pokładzie tego telefonu znajduje się również 2GB pamięci RAM oraz 16GB ROM. Bateria w tym modelu to aż 4100mAh!.

Telefon obecnie objęty jest promocją i kosztuje uPokaż całość

Jeżeli zastanawialiście się czy ten #cebuladeals za 1 centa na #aliexpress działa i nie jest ściemą, to potwierdzam, że działa i nie jest ściemą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Da się być szybszym od tych mitycznych botów. Jest to zresztą już mój 3 produkt, który udało mi się ustrzelić za centa w mobilnej appce za te monetki.

Ktoś miał może do czynienia z tymi #Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#!$%@? akcja Mirki i Mirabelki drogie:
I ja i mój #rozowypasek lvl 23. #logikarozowychpaskow lvl over 9000

Tl;Dr

Pokaż spoiler

Pokaż całość