@0anon: przyzwyczajony bo
Mieszkam tu, ale czasami taka budowa ze jeszcze piękniej jest, szkoda ze 1000 zł za m2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mieszkam tu, ale czasami taka budowa ze jeszcze piękniej jest, szkoda ze 1000 zł za m2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@0anon: tam gdzie takie widoki to tak
Schody które zamówił sobie mój stary
Cena ponad 10000 pln, realnie koszt zrobienia takich schodów wyliczyłem na ok 1000 pln, czteropak harnasia, i jakieś 3 miesiące roboty. Chociaż może być taniej, bo @FejsFak kupuje beton hurtowo
#pdk #stepujacybudowlaniec #remontujzwykopem #remont #bekazpodludzi
Cena ponad 10000 pln, realnie koszt zrobienia takich schodów wyliczyłem na ok 1000 pln, czteropak harnasia, i jakieś 3 miesiące roboty. Chociaż może być taniej, bo @FejsFak kupuje beton hurtowo
#pdk #stepujacybudowlaniec #remontujzwykopem #remont #bekazpodludzi
źródło: comment_16183098260Ifj6K4QHBlAJC5znUTW0i.jpg
Pobierz
Wpadle żeby pochwalić się postępami w mojej walce z nadwagą. W lutym 2019 wrzuciłem tu swoją fotkę w tagu #pokazmorde i zostałem mocno objechany za nadwagę. Przetoczyła się po mnie fala hejtu. Co tam fala, to było tsunami. Do dziś pamiętam jeden z komentarzy "słyszę jak dyszysz na tym zdjęciu".
Było to cholernie przykre. Faktycznie kilka dni było źle, bo człowiek jednak przejmuje się takimi gównami. No ale potem przyszła refleksja, za ja faktycznie nie mieszczę się w lustrze. Ważyłem wtedy ok. 200 kg. No i kilka dni później zabrałem się za odchudzanie. Ale tak mocno się zawziąłem.
Oglądałem wtedy "Historie wielkiej wagi" na TLC, i zdałem sobie sprawę, że ja właśnie tak wyglądam jak ci ludzie w serialu.
No i wtedy poszło. Wpadłem w rutynę. Dieta 1200 kcal oraz ruch. Na początku niewiele, 10 minut ćwiczeń dziennie. Przy takiej wadze raczej trudno cokolwiek robić. Po dwóch miesiącach doszedł rower. Po kolejnych dwóch zacząłem biegać. No a potem to już wszystko na raz, bo tak:
Bieganie
Tabata
Było to cholernie przykre. Faktycznie kilka dni było źle, bo człowiek jednak przejmuje się takimi gównami. No ale potem przyszła refleksja, za ja faktycznie nie mieszczę się w lustrze. Ważyłem wtedy ok. 200 kg. No i kilka dni później zabrałem się za odchudzanie. Ale tak mocno się zawziąłem.
Oglądałem wtedy "Historie wielkiej wagi" na TLC, i zdałem sobie sprawę, że ja właśnie tak wyglądam jak ci ludzie w serialu.
No i wtedy poszło. Wpadłem w rutynę. Dieta 1200 kcal oraz ruch. Na początku niewiele, 10 minut ćwiczeń dziennie. Przy takiej wadze raczej trudno cokolwiek robić. Po dwóch miesiącach doszedł rower. Po kolejnych dwóch zacząłem biegać. No a potem to już wszystko na raz, bo tak:
Bieganie
Tabata
źródło: comment_1615722719FYJZS6SU95fSDTB4jkzJz0.jpg
Pobierz@PanPoteflon: jak inny człowiek! Gratulacje chłopie jak znam ludzi mało Komu się to udaje
Ej zawsze byłem ciekawy czy jest tu ktoś z okolic Zakopane nowy targ? #narkotykizawszespoko
@Miscellaneous: jakby ci dał za mało poszedłbyś mu powiedzieć? Pewnie tak, to myśle ze w druga stronę tak samo działa. Ja jestem tej wiary ze takie rzeczy kiedyś mi się zwrócą. I może to bujda ale przez to bujdę jestem lepszym człowiekiem to czemu nie.
@Niekumaty_: on jest jakimś wyznacznikiem?
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@kukurydziany: o 5 km ode mnie
I cyk, nocleg na weekend w górach zarezerwowany. Pojadę dołożyć swoją cegiełkę do rozprzestrzeniania się POTĘŻNEGO wirusa. Będzie impreza jakiej jeszcze nie przeżył nikt. A na maj już kupione loty zagranicę. Mam nadzieję, że uda się przywieźć trochę nowych mutacji. Trzymajcie kciuki!
#koronawirus #podroze #podrozujzwykopem
#koronawirus #podroze #podrozujzwykopem
Ech Znowu praca od 7 do 18, po pracy to co zawsze, zawsze chciałem mieć kumpla #przegryw
jak ludzie srali w 1900 ileś, gdy kibel wyglądał tak (obrazek), a na dworze było -18°C ¯\_(ツ)_/¯
#gownowpis #srajzwykopem #zima
#gownowpis #srajzwykopem #zima
źródło: comment_1611165004n7x9KuVqh7HuEOLosmVgzL.jpg
Pobierz
@genocidegeneral: pracuje w firmie budowlanej, czasami robimy na pipidowach, że nawet too toya nie ma, wtedy robimy sobie taki kibelek jak na foto. Oprócz tego ze zimno to przyjemnie się sra ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_1619418265MKlMLmLMx77Ot9hRGXqb5E.jpg
Pobierz