185 488,07 - 8,35 = 185479,72
Wieczorne wybieganie.
Po 300 metrach zastanaiwałem się czy nie wrócic do piwnicy, nastepny kryzys po 3 km. Ale udało sie zrobic taki dystans.
5 trening po przerwie od października.
#
Wieczorne wybieganie.
Po 300 metrach zastanaiwałem się czy nie wrócic do piwnicy, nastepny kryzys po 3 km. Ale udało sie zrobic taki dystans.
5 trening po przerwie od października.
#
W ramach przygotowań do biegu trzech kopców w Krakowie, pobiegałem po wzniesieniach w okolicy.
Średnie tempo 7:15. Gratis zachód słońca pod Krakowem :)
#sztafeta #biegajzwykopem
źródło: comment_8VPCFhWLbJt9zXgsT84r8rv4kHmWVCB2.jpg
Pobierz@blackphoenix Sprawdź czy poprawnie obliczyłeś(aś) nowy dystans do naszego celu (wg. twojego odejmowania przebigłeś(aś) 105.85km)
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://ruszdupe.anonim1133.me
Podpowiedź:
160984.05 - 5.87 = 160978.18