Pierwsze 2 części, czyli 10 km i półmaraton (tu akurat odpuściliśmy, było 15km i siła na kolejne 6km była) ukończyliśmy biegając jej tempem, czyli tak w okolicach 7:30/km +/- 0:20/km. Podczas takiego biegu byliśmy w stanie ze sobą rozmawiać, przy czym dla mnie taki bieg praktycznie nie sprawia wysiłku. Niedawno dostałem z promocji Citi
@bdzz: raczej chodzilo mi o to, ze nie jestescie w stanie efektywnie razem trenowac przez za duze roznice w tempie. A tak poza tym to wyrzuc ten plan do kosza. Same zalozenia sa debilne Najważniejsze – wyznacz sobie jasne i konkretne cele.// chce byc mistrzem swiata w maratonie XD gowno prawda, stawiaj sobie realne cele ktore da sie zrealizowac Biegaj w towarzystwie, namów swojego znajomego/dziewczynę/chłopaka/kogokolwiek do wspólnego realizowania planu. We dwójkę
@pilkarskiswir: Kiedyś w tv była transmisja z maratonu w Pradze, rzuciłem dla żartu że przebiegniemy kiedyś, temat sobie poleżał i w zeszłym roku jakoś się przypomniało xD Tak jak mówiłem, wynik się nie liczy tylko wspólne ukończenie. Powyżej 5 czy 6h (a to już chyba praktycznie przemaszerowanie trasy) będzie ok. Po wynik pobiegniemy sobie oddzielnie w grudniu w Walencji.
Kumpel na PS5 i Borderlands 3, ja mam XSX. Jeśli też kupię Borderlands to będziemy mogli się połączyć w 4 osoby, tj. 2 osoby u mnie i 2 osoby u niego na split screen? #xbox #playstation
Pewnie było już to pytanie, ale czy w appce TVP VOD dzisiejszy odcinek od razu wleci o 21:35? Jeśli nie to na jakiej appce na Android TV obejrzę bez problemu TVP 1? #kononowicz
Mireczki, chciałem różowej wymienić dysk twardy na jakiś 500GB #nvme i upatrzyłem Samsunga 980. Na stronie producenta płyty znalazłem, że 970 jest kompatybilny, który również ma interfejs 3.0 X4. Dobrze myślę, że 980 też będzie kompatybilny mimo, że ma protokół nvme 1.4 (a 970 ma 1.3)?
Może jakieś inne propozycje pod tą płytę? Budżet do około 250 PLN. #komputery
Kilka lat temu #youtube próbował wymusić zmianę żeby konta nazywały się "Imię Nazwisko". Dał możliwość pozostania przy swoim dawnym nicku z czego skorzystałem. Byłem tym kontem zalogowany w appce na telefonie, na telewizorze i w YT music i wszystko działało jak trzeba. Dzisiaj telewizor wyrzucił mi komunikat, że film nieodpowiedni i żebym zalogował się na główne konto w celu potwierdzenia wieku. Okazało się, że najwidoczniej przez te kilka lat korzystałem z tzw.
@KrolOkon: Mam normalnie ustawioną datę i jak na koncie głównym się loguję to mogę oglądać a na koncie marki nie. O dziwo na telefonie na koncie marki wszystkie filmy działają, tylko telewizor każe potwierdzać wiek logując się na główne. Trzeba jakąś inną weryfikację zrobić oprócz ustawionej daty urodzenia na głównym?
Mireczki, rozglądam się za jakimś budżetowym (chcialem tak max ok. 4k wydać, a im mniej tym lepiej) #telewizory głównie do netflixa i innych streamingów, w niedalekiej przyszłości najprawdopodobniej zdecyduję się na #xbox series X. Wszystko to będzie niezbyt często używane, weekendowo można powiedzieć. Pytanie brzmi: czy brak 100Hz lub HDMI 2.1 i VRR oraz ALLM będzie jakoś mocno odczuwalne? Lepiej wziąć 55" z tymi funkcjami czy 65", ale 50Hz i bez HDMI
Mirki, świta mi w głowie, że pewien profesor przeprowadził na nieświadomych studentach eksperyment bo nie wierzyli jak ludzie mogli podążać za Hitlerem (możliwe, że założenia były inne). Nie chodzi mi o eksperyment Standfordzki z więźniami. Kojarzę, że powstało coś w rodzaju elitarnego klubu czy stowarzyszenia z własnymi zasadami itd. Początkowo grupa nie była zbyt wpływowa, ale po czasie okazało się że zaczynała zyskiwać na sile. Ktoś kojarzy o co mi chodzi? #
W zeszłym roku z różową zaczęliśmy trenować do maratonu w maju w Pradze z tym planem:
https://treningbiegacza.pl/artykul/od-zera-do-maratonu-maraton-w-20-tygodni-3-treningi-w-tygodniu
Pierwsze 2 części, czyli 10 km i półmaraton (tu akurat odpuściliśmy, było 15km i siła na kolejne 6km była) ukończyliśmy biegając jej tempem, czyli tak w okolicach 7:30/km +/- 0:20/km. Podczas takiego biegu byliśmy w stanie ze sobą rozmawiać, przy czym dla mnie taki bieg praktycznie nie sprawia wysiłku.
Niedawno dostałem z promocji Citi
Najważniejsze – wyznacz sobie jasne i konkretne cele.// chce byc mistrzem swiata w maratonie XD gowno prawda, stawiaj sobie realne cele ktore da sie zrealizowac
Biegaj w towarzystwie, namów swojego znajomego/dziewczynę/chłopaka/kogokolwiek do wspólnego realizowania planu. We dwójkę
Tak jak mówiłem, wynik się nie liczy tylko wspólne ukończenie. Powyżej 5 czy 6h (a to już chyba praktycznie przemaszerowanie trasy) będzie ok.
Po wynik pobiegniemy sobie oddzielnie w grudniu w Walencji.