31079,67 - 6,13 = 31073,54
Potupajka po deszczu
Statystyki:
Dystans: 6.13 km
Wertykalnie: 50m(↑25m/↓25m)
Czas: ◷00:48:00
Średnie tempo: 7:49 min/km
Średnia prędkość: 7,67 km/h
Kalorie: 681 kcal
Średni puls: ❤147bpm
Maksymalny puls: ❤159bpm
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
Potupajka po deszczu
Statystyki:
Dystans: 6.13 km
Wertykalnie: 50m(↑25m/↓25m)
Czas: ◷00:48:00
Średnie tempo: 7:49 min/km
Średnia prędkość: 7,67 km/h
Kalorie: 681 kcal
Średni puls: ❤147bpm
Maksymalny puls: ❤159bpm
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
4 dni pod rząd 6-7km to jednak trochę dużo...
Statystyki:
Dystans: 6.11 km
Wertykalnie: 109m(↑53m/↓56m)
Czas: ◷00:43:27
Średnie tempo: 7:06 min/km
Średnia prędkość: 8,43 km/h
Kalorie: 642 kcal
Średni puls: ❤151bpm
Maksymalny puls: ❤163bpm
#sztafeta #ruszmirko
Wpis dodany za pomocą tego skryptu