239 611 + 36 = 239 647

2 raz z ztp I 2 raz cyrki xD ludzie nie ogarniają kat D i jada 4w/kg, lidera wywaliło na początku... ahh, nigdy więcej...

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt

237 708 + 14 + 48 + 30 + 45 + 46 + 29 + 31 = 237 951

kiepski tydzien, kolejne 2 nieudane treningi vo2 i reszta z2, na nastepny tydzien suwak ftp troche w dol i mam nadzieje ze jakos juz pojdzie

#stacjonarnyrownik #zwift

Skrypt

#rower #rowery #pytanie #serwisrowerowy

Pytanie do osób które mają trochę doświadczenia z częściami rowerowymi, serwisem i typowymi usterkami.

Sprawa wygląda następująco. Zmieniłem korbę w rowerze ponieważ według mnie była skrzywiona zębatka (+była to niskiej jakości korba Tourney). Przy przełożeniach 6-7 z tyłu, na największej zębatce z przodu w tylko jednym punkcie łańcuch ocierał się o wózek przerzutki od strony zewnętrznej (od strony prawego ramienia korby), nawet przy maksymalnym możliwym wychyleniu wózka - w związku z tym nie dało się tego wyregulować poprzez naciągnięcie linki przerzutki. Przerzutka była ustawiona równo względem osi zębatek. Na suporcie nie było luzów. Suport to jakieś Neco na łożyskach maszynowych, nie znam konkretnego modelu.

PrzyPokaż całość

siema, pomoże ktos jaki mam kupic sciągacz lub jak zdjąc korbe shimano acera FC-M391 chce zdjac prawe ramie zeby wymienic zebatki
#serwisrowerowy

Dostałem rower do naprawy i takiego kwiatka znalazłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Przy okazji pytanie. Tu przypadkiem nie powinna być przerzutka z mocowaniem na imbusa? Taka jak ze zdjęcia w komentarzu?
#rower #serwisrowerowy

#szosa #rower #serwisrowerowy #pytaniedoeksperta
Jakiś czas temu wymieniłem linki w rowerze i samemu zrobiłem korekcję przerzutek (R7000). Nic nie szura, nie stuka, zmienia biegi idealnie ale jak naciskam pedały mocniej to coś bardzo głośno strzela w napędzie w okolicy kasety. Nie jest to wyrobiona kaseta bo łańcuch nie przeskakuje po ząbkach do przodu, nie ma ruchu w pedałach. Brzmi to jakby jakiś kawałek metaluPokaż całość

Pytanko do speców.Dałem do centrowania koła w rowerze.Znaczy przyprowadziłem cały rower i niech se spec wycentruje.Dodatkowo w tylnej kole wymiana jednej szprychy bo się urwała.Koła lekko biją na boki.Gość krzyknął za usługę 150 zeta.Czy to nie za dużo? w cennikach serwisów centrowanie koła to zwykle 40 zł....
#serwisrowerowy

Mam przerzutkę tylną R7000. Da się samą ta część dokupic co wchodzi do kółek? Kółka wymieniałem na początku roku dopiero 4500km a się jedno łożysko ukruszylo.
#serwisrowerowy #rower #szosa

Dobrze widzę i analizuję, że do szosy jest tak naprawdę tylko jeden standard/suport pressfita od Shimano i to jest BB-72-41B?

#rower #szosa #serwisrowerowy

Pszyszedł zapytać czy mogę go pomiziać.
Miziać, czy nie?

#psy #pies #smiesznypiesek

Eksplodowała mi właśnie głowa, w życiu bym się nie domyślił.

North Fish nie jest globalną sieciówką. To powstała w 2002 roku w Kielcach polska sieć restauracji obejmująca 45 lokalizacji na terenie kraju.

Pokaż spoiler

Źródło: www.northfood.plPokaż całość