237 708 + 14 + 48 + 30 + 45 + 46 + 29 + 31 = 237 951
kiepski tydzien, kolejne 2 nieudane treningi vo2 i reszta z2, na nastepny tydzien suwak ftp troche w dol i mam nadzieje ze jakos juz pojdzie
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
kiepski tydzien, kolejne 2 nieudane treningi vo2 i reszta z2, na nastepny tydzien suwak ftp troche w dol i mam nadzieje ze jakos juz pojdzie
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt
źródło: comment_1673211603oycjTVu8xhCtzg9OrwqlEy.jpg
Pobierz









2 raz z ztp I 2 raz cyrki xD ludzie nie ogarniają kat D i jada 4w/kg, lidera wywaliło na początku... ahh, nigdy więcej...
#stacjonarnyrownik #zwift
Skrypt