Cześć,
niestety wyszlo u mnie, ze mam skaze bialkowa i nie moge jesc duzo bialka z nabialu - czy ktos moze polecic mi jakies dobre i sprawdzone bialko roslinne? Stwierdzilem, ze byc moze to bedzie w miare spoko pomysl na dobicie bialka
Jeśli ktoś moglby polecic jakis posilek, ktory zrobie sobie po treningu/po pracy i tez dobrze dobije bialko, to chetnie poslucham - do tej pory game changerem byl u mnie skyrPokaż całość

Cześć,
Niestety w praniu wyszło u mnie, że mam skazę białkową i strasznie wysypuje mi klatke i barki od białka z nabiału - czy ktoś może jest w stanie polecić mi jakieś dobre i sprawdzone białko roślinne? Musiałem ograniczyć skyry, twarogi i tym podobne - szukam teraz jakiegoś zamiennika i stwierdziłem, że być może to może być w porządku
Jeśli ktoś może polecic jakiś szybki do ogarniecia posilek (15 min wieczorkiem poPokaż całość

Siema, wiecie jaki jest aktualny zamiennik tej gumy? Zostala wycofana i nie mozna jej nigdzie kupic a byla swietna, ponizej zalaczam zdjecie
#modameska

Hej,
Jakoś rok temu zamawiałem sushi, to byl pieczony losos w tempurze obsypany migdałami, niestety w historii zamowien nie pokazuje mi tej pozycji, a zapomnialem z jakiego lokalu mi to jedzenie przywiezli - czy ktos moze kojarzy, gdzie serwuja takie pysznosci?
#wroclaw #jedzenie

Siema, jaką glinkę polecacie do gęstych i kręconych włosów? Na codzień stosuję puder, który sprawdza się najlepiej i wlosy układam do przodu, ale mocno przesusza mi skórę głowy i szukam alternatywy na jakieś luźniejsze dni
#modameska #pomada #wlosy

MŁODZIEŻOWE SŁOWO POWODZI.
#powodz #wroclaw #heheszki koniec powodzi to może pora zapytać experów od nowej dziedziny o słowo które było najlepsze.