#mirkokoksy #silownia #trening

Przygotowałem sobie plan treningowy na najbliższe kilka miesięcy na podstawie poprzednich planów od trenera + wprowadzając drobne modyfikacje od Chatgpt. Zależy mi głównie na górze (klata/barki/core). Mógłby ktoś bardziej doświadczony rzucić okiem czy czegoś brakuje, coś by można było podmienić itd? (te ćwiczenia zaznaczone na różowo to opcjonalnie jak mam siłę i czas w danym dniu).

Czy to jest powiązane z listopadowymi aktami dywersji na torach, ktorą podobno mieli przeprowadzić konfederaci (nie brak takich opinii)? Czy ona miala w tym udział? Czy mają coś do ukrycia? Ja nie wiem, ale chciałbym wiedzieć. Kierownictwo partii podejrzanie milczy w tej sprawie.

#bekazkonfederacji #bekazprawakow #polska #polityka #sejm

Podoba mi się, że po wielu latach kompromitacji "ekspertek" w końcu zaczęło się głośno podważać ich kompetencje. W końcu.

Jeśli faktycznie to one samodzielnie podejmowały decyzję, żeby sparować Krystiana i Kaję to wszystkie powinny polecieć. Ale moim zdaniem wymiana tej skompromitowanej trójki na inne nie za wiele da.

Osobiście zrezygnowałbym w ogóle z ekspertów w następnych sezonach a dobór par powierzył AI.

#slubodpierwszegowejrzenia

W którym podręczniku dla młodego inwestora było, żeby do całego czarnego outfitu założyć białe skiety? XD
#slubodpierwszegowejrzenia

#slubodpierwszegowejrzenia musiał wracać "na spotkanie do biura", tego biura co go nie ma tak naprawdę xD

Jak to niby jest potęga światowa jak oni są chorzy psychicznie XD propaganda w którą uwierzą chyba ludzie z IQ pierwotniaka.
45k Polaków walczy po stronie ruskich, ale przekaz leci xD

Ogólnie tego typa powinno się przymknąć
#ukraina #rosja #wojna

#slubodpierwszegowejrzenia myślę że kaja powinna teraz zaprosić laweciarza na weekend w Toruniu, zabrać go na malowanie przy winie z jej znajomymi a tam cały czas rzucać aluzje jacy żałośni są szczerbaci wieśniacy z zakolami, bez wykształcenia i zainteresowań

#slubodpierwszegowejrzenia już za późno na zmiany ksywek, ale moim zdaniem Rożek by bardziej pasowało do Inposta

#slubodpierwszegowejrzenia "Jak patrze na was to widzę dwójkę ludzi, którym na sobie zależy. No tak, czy się mylę?" Babka znalazła uprawnienia terapeuty w Laysach XD

#slubodpierwszegowejrzenia Włączam TVN co wtorek, słucham Laweciarza, "Kurna znowu ten flegmatyk". I już mi się nie chce niczego.

Nagrody za lvlupy z d--y z 41 na 57. Teraz musze wydać aby 140zł żeby powiększyć torbę i nie stracić tych itemkow xD Niantic ty k---o najgorsza #pokemongo

#slubodpierwszegowejrzenia
ogladajac biezacy sezon, jednoczesnie z zona nadrabiamy wczesniejsze (od 6 w gore) na hbo i mam pytanie do weteranow. czy byl w tym programie ktos bardziej p----------y niz plastusiowa z horym psieckiem i jajnikami z 8 sezonu? bo nie spodziewalem sie, ze obcy czlowiek w telewizji moze mnie az do takiej k-----y doprowadzac.

Nosaczita niewątpliwie nie jest laską z którą chcialbym spedzic 5 minut, ale ten przymuł ją tak przyćmiewa, że zupełnie zanika przy jego "silnej i rozrywkowej" osobowości, a to już sztuka xDD

#slubodpierwszegowejrzenia

#slubodpierwszegowejrzenia czy Nawrocki mial jedną scenę w której nie narzekał? Nie wiem kto normalny by wytrzymal z takim wampirem energetycznym, totalnie nie rozumiem hejtu na Kaję, ona się stara pozytywnie podchodzić a ten ciągle na nie, ciągle wszystko bierze jako atak, przytyk

#bialylotos byłem pewny że młody

Pokaż spoiler

#heheszki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#hearthstone

Blizzard jaki był taki był , ale nie macie wrażenia że battlegroundsy teraz są zrobione totalnie na o-------l xd ?