Czy jak ktoś zejdzie z bardzo dużej masy (115 kg do 80 kg) w dość krótkim okresie czasu (około 2-3 miesiące) to jest szansa uchronić się bez efektu jojo? Miałem podobną sytuacje 5 lat temu. Szkoła gdzie jedyną aktywnościom jest wf ii powolny tryb życia (a także brak chęci dbania o swoje zdrowie) sprawiło że lekko mi się ulało. W pewne wakacje kolega namówił mnie na bieganie. Ogólnie te wakacje spędziłem bardzo
@V3ntu: No bo masa nie ma wpływu na tempo spadania obiektów tylko w ośrodku ,w którym nie ma żadnych oporów (czyli próżnia, księżyc). Tutaj masz vid z eksperymentu na księżycu: https://www.youtube.com/watch?v=KDp1tiUsZw8 Jak zrzucasz na ziemi (gdzie są siły oporu) to na butelkę pustą działa większa siła oporu niż na butelkę z wodą i dlatego ona spada wolniej.
@V3ntu: Siły oporu to np siła oporu powietrza lub np tarcie. No i jak wypompujesz całe powietrze z ośrodka (powstanie próżnia) to nie ma siły oporu powietrza i ciała spadają tak samo niezależnie od masy.
8.5/... ogólnie to mój rekord to 10 dni, które tym razem bez problemu pobije Dlaczego? Otóż dostarczcie sobie odpowiednią ilość stresu (np. w pracy) i każdy rekord jest w zasięgu ( ͡°͜ʖ͡°) #nofapchallenge