Do tego z 2 długości basenu doszedłem do 2 km, ze stanu przedzawałowego przy lekkim truchcie do 5 km (i w górę, bo zaczynam biegać...). No i najważniejsze, 30 kg mniej (od czerwca ub. roku, teraz się utrzymuje już waga) ale to na osobny wpis.
@exdami: Nie odkładałem do słoika, tylko wydawałem na bieżąco. Niemniej celem tej aplikacji - przynajmniej w moim przypadku - jest to, żebym utwierdził się w przekonaniu, że podjąłem najlepszą możliwą decyzję. Teraz, po tym czasie, zaglądam tam bardzo rzadko, natomiast i tak skala wydatków (bezsensownych) poraża.
@Lord_Of_Terror: Nie chciało się palić. Polecam Ci ten sposób, czyli zacznij czytać/słuchać (ja miałem audiobooka) książkę Carra "Jak skutecznie rzucić palenie" - jak Ci nie wystarczy, to pod koniec dorzuć do tego desmoxan czy inne cudo.
To było moje drugie podejście. Paliłem 14 lat, od 16 roku życia, od nie wiem kiedy paczka dziennie (i więcej, zależy). Pierwsze podejście było na samej książce - poszło gładko, za pewnie się poczułem,
@Lord_Of_Terror: I jeszcze jedno - jeśli dokonałeś czegoś fajnego, rzuciłeś palenie, to dlaczego wszyscy mają Cię wkurzać?
Gdy przebiegniesz maraton, to na mecie denerwujesz się na innych, czy cieszysz zwycięstwem? :) Gdy zdasz egzamin na 5, to Ci się mordka raduje, prawda?
Więc czemu masz się denerwować, czemu masz być zły? Nie myśl o tym, że brakuje Ci papierosa, ale nie możesz zapalić, bo nie przeżyjesz tego i się złamiesz.
Polecam. Clarks, zapłaciłem tylko 180 PLN ( outlet factory, otworzyli ostatnio clarks). Cena outlet 219 i -20% (promo do czwartku). Pojedyncze pary z rozmiarów, ale jest co wybierać szczególnie z mniejszych tj 40-43 i większych od 46 w górę. Te boat shoes sa według mnie lepsze od timberlandów, poniewaz timby mierzyłem i były jak kapcie, dodatkowo miały długie sznurówki. Te sa dosc sztywne przy kostce ale nie obcieraja. Polecam, dobre letniaki. #
Dobry patent z tym wrzucaniem hajsu do puszki, też powielam bo od dzisiaj #rzucampalenie (z rana stwierdziłem, że od wczoraj chodzę na siłownię to od dzisiaj nie palę, dzisiaj o 7 rano spaliłem ostatniego szluga z paczki).
Standardowo schodziła mi paczka fajek na dwa dni. Koszt 14,20 albo 14,90, zależy jakie kupiłem. Tym samym co dwa dni wrzucam do puszki 15 zł. Zobaczymy jak długo wytrwam.
Jakie polecacie buty do krótkich spodenek na lato? Najbardziej lubie chukka boots, ale one nie fitujo do krótkich i trzeba nosić długie do nich ( ͡°ʖ̯͡°) #modameska #ubierajsiezwykopem
@cerastes: Ja przeniosłem, 2 tyg. przed końcem umowy w Play przeszedłem do Virgin (od chwili zamówienia online papierów do skutecznego przejścia). Obecnie hula aż miło.
@Kresowiak: Pierwszy raz udało się zrobić 2 km, w czasie 50 min. Ale gdzieś od 50 długości miałem gościa na torze, który za moją jedną kraulem robił niecałe dwie... Jeśli to czytasz, torpedo z Chorzowa, to wiedz, że masz mój podziw i szacunek :)
Do tego z 2 długości basenu doszedłem do 2 km, ze stanu przedzawałowego przy lekkim truchcie do 5 km (i w górę, bo zaczynam biegać...). No i najważniejsze, 30 kg mniej (od czerwca ub. roku, teraz się utrzymuje już waga) ale to na osobny wpis.
(
źródło: comment_zkNRX5kEeNdXBv9UsIofWvbBkV144c3C.jpg
Pobierz@czapu: Wiadomo, pitolenie :)
To było moje drugie podejście. Paliłem 14 lat, od 16 roku życia, od nie wiem kiedy paczka dziennie (i więcej, zależy). Pierwsze podejście było na samej książce - poszło gładko, za pewnie się poczułem,
Gdy przebiegniesz maraton, to na mecie denerwujesz się na innych, czy cieszysz zwycięstwem? :) Gdy zdasz egzamin na 5, to Ci się mordka raduje, prawda?
Więc czemu masz się denerwować, czemu masz być zły? Nie myśl o tym, że brakuje Ci papierosa, ale nie możesz zapalić, bo nie przeżyjesz tego i się złamiesz.