@taksezyjepowolutku: próbowałeś spać więcej w nocy? A jak często się masturbujesz? Przez to często jest się zmęczonym cały czas, pomimo dobrego snu. Odpoczywaj
@taksezyjepowolutku: No to masz odpowiedź. Staraj się mniej masturbować (albo wgl) i zobacz efekty. Na taki stres nie wiem co możesz zrobić, jeśli nie musisz wstawać szybko to nie powinno być to problemem, bo w końcu zaśniesz i będziesz spać odpowiednio długo. Możesz spróbować też brać melatonine na lepsze zasypianie i sen, ale lepiej poczytaj o tym więcej bo nigdy sam nie stosowałem, tylko słyszałem o jej magicznych właściwościach.