Co mireczki sądzą o tym treningu? Mam do dyspozycji hantle i ławeczkę prostą oraz skośną, trening z kfd
I Klatka Biceps
II Barki nogi
III Plecy Triceps
I
I Klatka Biceps
II Barki nogi
III Plecy Triceps
I
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
źródło: comment_eqp50MglLyhrNPtuk8QiNtrTL1y7xl53.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
Komentarz usunięty przez autora
Komentator
od 24.09.2013
Rocznica
od 07.11.2025
Gadżeciarz
od 21.02.2013
Mikroblogger
od 04.05.2019
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
No i pytanie, czy używa ktoś tu sciskaczy?
#silownia #mikrokoksy
https://www.youtube.com/watch?v=_yM-QpN3kao