Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut #anime
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut
Przekroczony limit, zaczekaj kilka minut #anime
źródło: comment_1648518392ueRPu49B4NYHfr7099jnr5.gif
Pobierz
Robbeq via Android
xDDDDD @SaintWykopek
#mikrokoksy #silownia
mirki mam pytanie
trenuje na siłce od ok. połowy lipca, te 3 razy w tygodniu siłka wjeżdża, czasem 2 jak coś wypadnie ale w miarę dyscyplinę trzymam, przymasowałem z 72 kg do 82 kg. Na początku robiłem trening oparty o trójbój tj:
A:
siady 4x6
mirki mam pytanie
trenuje na siłce od ok. połowy lipca, te 3 razy w tygodniu siłka wjeżdża, czasem 2 jak coś wypadnie ale w miarę dyscyplinę trzymam, przymasowałem z 72 kg do 82 kg. Na początku robiłem trening oparty o trójbój tj:
A:
siady 4x6
@kacperpzn: 2x9 powtórzeń bez obciążenia dodatkowego
@M4staBl4sta: w tym planie jeszcze miałem początkowo 2x brzuch i 2x łydki - bez określonej liczby powtórzeń. tylko że nie chciało mi się już tego robić pod koniec treningu i raczej to wyeliminowałem. nie widzę potrzeby dorzucania więcej na dół, siady progresują ładnie a jak dorzuce jeszcze jakieś ćwiczenia na nogi to będę wyglądał jak T-rex ;p wydaje mi sie ze moje
@M4staBl4sta: w tym planie jeszcze miałem początkowo 2x brzuch i 2x łydki - bez określonej liczby powtórzeń. tylko że nie chciało mi się już tego robić pod koniec treningu i raczej to wyeliminowałem. nie widzę potrzeby dorzucania więcej na dół, siady progresują ładnie a jak dorzuce jeszcze jakieś ćwiczenia na nogi to będę wyglądał jak T-rex ;p wydaje mi sie ze moje
Ktoś jeszcze jara się tym tak mocno jak ja? Sztos nuta, zakochałem się.
#arcticmonkeys #muzyka #alexturner #alternativerock
#arcticmonkeys #muzyka #alexturner #alternativerock
@MiesozernaBijeLudzi1: cała płyta django/django. ale nie po pierwszym przesłuchaniu ;)
#bukmacherka
mireczki jak to jest z wypłatą z unibetu? można czy nie można?
mireczki jak to jest z wypłatą z unibetu? można czy nie można?
@bizkitek83: mam też opcję wypłacić na konto w NL, wtedy już bezpiecznie czy też a?
@Happy_Aye: @JanuszKarierowicz: @vin42: dzieki mireczki ( ͡° ͜ʖ ͡°) bubel nie bubel, przeniose sie na coś legalnego u nas i bede p-----------ł hajs ze spokojem w duszy :P
Miraski sklep Gearbest.com organizuje #rozdajo, gdzie możecie otrzymać za darmo najnowszy telefon OUKITEL K10!
O premierze tego telefonu pisaliśmy już wcześniej w tym wpisie. Jeżeli chcecie wiedzieć więcej o tym produkcie, to tam znajdziecie więcej szczegółów o samym telefonie, a tymczasem szybkie zasady
Zasady
O premierze tego telefonu pisaliśmy już wcześniej w tym wpisie. Jeżeli chcecie wiedzieć więcej o tym produkcie, to tam znajdziecie więcej szczegółów o samym telefonie, a tymczasem szybkie zasady
Zasady
źródło: comment_i2a1fKZilNNbxhWcBu6O7elH3OlyZCPw.jpg
Pobierz@GearBest_Polska: witam witam
Z okazji Czarnego Piątku Gearbest.com organizuje też rozdajo!
Jako, że to piąty dzień tygodnia, mamy dla was 5 nagród, z których zwycięzca może wybrać jedną, którą sklep prześle bezpośrednio na jego adres. W puli nagród znajduje się, chyba coś, co przypadnie do gustu każdemu
Może przyda wam się nowy telefon, tablet albo inteligentny odkurzacz? Jeśli nie to zawsze możecie rozpocząć swoją przygodę z drukiem 3D, albo tymi szybkimi dronami wyścigowymi ( ͡° ͜ʖ
Jako, że to piąty dzień tygodnia, mamy dla was 5 nagród, z których zwycięzca może wybrać jedną, którą sklep prześle bezpośrednio na jego adres. W puli nagród znajduje się, chyba coś, co przypadnie do gustu każdemu
Może przyda wam się nowy telefon, tablet albo inteligentny odkurzacz? Jeśli nie to zawsze możecie rozpocząć swoją przygodę z drukiem 3D, albo tymi szybkimi dronami wyścigowymi ( ͡° ͜ʖ
źródło: comment_dRd5YbrEXQSoKfiJr74KYZB5nEba8UqJ.jpg
Pobierz
Proszę bardzo - zdjęcie z myśliwcem. A no i samolot tez się załapał w kadr (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Następne proszę z amboną
#motowyzwanie #motocykle
Następne proszę z amboną
#motowyzwanie #motocykle
źródło: comment_f1gG7f4j8ra4uAzPP5FyBarXBc5xNoUd.jpg
Pobierz
Z okazji 3-cich urodzin GearBest organizujemy kolejny konkurs :)
Dziś do wygrania Xiaomi Mi Band 2!
Więcej tutaj: Original Xiaomi Mi Band 2 Smart Watches for Android iOS - BLACK
Wszystko co musisz zrobić to zaplusować ten wpis, a w komentarzu podać link do przedmiotu z Gearbest.com, którego wartość nie przekracza $50. Zwycięzcę, który otrzyma dzisiejszego Mi Banda 2 wybierzemy jutro ok godziny 12:00. Wraz ze zwycięzcą wybierzemy też przedmiot z waszych
Dziś do wygrania Xiaomi Mi Band 2!
Więcej tutaj: Original Xiaomi Mi Band 2 Smart Watches for Android iOS - BLACK
Wszystko co musisz zrobić to zaplusować ten wpis, a w komentarzu podać link do przedmiotu z Gearbest.com, którego wartość nie przekracza $50. Zwycięzcę, który otrzyma dzisiejszego Mi Banda 2 wybierzemy jutro ok godziny 12:00. Wraz ze zwycięzcą wybierzemy też przedmiot z waszych
źródło: comment_RhHbIiod99Im7rFIm0E2Tgi0N1GzFPFV.jpg
Pobierz
10/10
#motocykle
#motocykle
źródło: comment_2tRvwoy3XsroVltbiCdT4GdCbcBOsa8D.gif
Pobierz@Brydzo: zawodnik to Sam Low(side)es, od nowego sezonu w najwyższej klasie motocyklowych MŚ - MotoGP w barwach Aprili, a zgarnął go dwukrotny mistrz Moto2 Johann Zarco, który od nowego sezonu także w MotoGP. Lowes ma tak samo wielki talent jak pecha. Tutaj podobna sytuacja ale w wyścigu. Lowes w swoim domowym wyścigu na Silverstone, którego nigdy nie wygrał, wypchnięty poza tor przez właśnie Zarco, w momencie gdy Lowes zaczął kręcić
@Brydzo: jako ciekawostkę jeszcze dodam, że swojego czasu Sam Lowes ścigał się w polskim zespole PTR Bogdanka Racing :P
jakby ktoś jeszcze nie widział to Spotify premium za 1zł na 3 miesiące:)
#spotify
#spotify
Boze, czy ten telefon nie byl zajebisty? Nie zapomne jak sie nim jaralem strasznie. #telefony #sonyericsson #feels #gimbynieznajo
źródło: comment_rnhtwlQ6wsbLl8oaSkp9LVUraes8pEuK.jpg
Pobierz@Soutaiseiriron: o cholera też brałem udział w tym konkursie fotograficznym ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale nic nie wygrałem :/
@AleBrew: jaki nick? :D
@AleBrew: jaki nick? :D
@spokoromek: do upadłego :D
źródło: comment_164852060948LQBXQR7p707FABEdP1JA.jpg
Pobierz