170 848,12 - 10,35 = 170 837,77

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 10.35 km
Czas: 01:02:11
Średnia prędkość: 9.99 km/hPokaż całość

171 747,41 - 4,81 = 171 742,60

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 4.81 km
Czas: 27:43
Średnia prędkość: 10.42 km/hPokaż całość

6 803 - 1 = 6 802

Tytuł: Neuromancer
Autor: William Gibson
Gatunek:Pokaż całość

Tak się bawię tym Image Composite Editor od Microsoftu w wersji 2.0 - fajnie śmiga. Panorama w wykonaniu bardzo niefotograficznego człowieka (czyt. mnie). Jezioro Kamionko. #kaszuby .
#fotografia - zjedzo mnie za ten tag? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

173 087,83 - 10,15 = 173 077,68

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 10.15 km
Czas: 58:08
Średnia prędkość: 10.48 km/hPokaż całość

173 830,67 - 4,06 = 173 826,61

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 4.06 km
Czas: 25:01
Średnia prędkość: 9.73 km/hPokaż całość

174 583,35 - 1,50 - 5,06 = 174 576,79

Statystyki z Endomondo:

Spalonych kalorii:

Dystans:Pokaż całość

175 334,64 - 8,02 = 175 326,62

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 8.02 km
Czas: 45:02
Średnia prędkość: 10.68 km/hPokaż całość

6 868 - 1 = 6 867

Tytuł: Drugie odkrycie ludzkości. Norstrilia
Autor: Cordwainer Smith
Gatunek: sciencePokaż całość

176 272,35 - 6,82 = 176 265,53

Statystyki z Endomondo:
Dystans: 6.82 km
Czas: 38:48
Średnia prędkość: 10.55 km/hPokaż całość

176 926,76 - 6,10 = 176 920,66

Tak jakby gorąco. Ale robienie postępów, nawet powolne, motywuje jak mało co :)

#sztafeta

btw,Pokaż całość

Nigdy nie byłem fanem #lennykravitz znam może dwie piosenki na krzyż i ćwierć trzeciej :) Tym bardziej jestem miło zaskoczony wczorajszym #koncert w #ergoarena Rozbujany kawał przyjemnej muzyki.
Nie wiem czy to u Lenny'ego normalne i może robi tak na każdym koncercie, ale mimo wszystko - fajnie że przeszedł się po części trybun i po płycie :) Prawdziwi fani (czyli nie takie doskoki jak ja) dostawaliPokaż całość

177 958,07 - 5,00 = 177 953,07

Trzeci "trening". 5 kilosów, dla mnie to jest niepojęte! Komu dałeś w łapę @Rajca ?! Zrobiłem po lesie pętlę, która była moim pierwszym "dużym" celem. Ludzie na trasie tak profesjonalnie ubrani. Ja w swoich ukochanych, zdezelowanych trekach, w koszulce z wielką pszczołą pruję w tempie ślimaka, ale i tak jest zajebiście :)

#sztafetaPokaż całość

178 979,73 - 2,90 = 178 976,83

Drugi dzień biegania. Starszy pan biegacz mnie pozdrowił, poprawiłem wczorajszy wynik. Jestem królem życia :P

#sztafeta

WpisPokaż całość

179 650,88 - 2,20 = 179 648,68

Mireczki, pierwszy raz od wielu lat pobiegłem z własnej, nieprzymuszonej woli. Nie biegnąc "gdzieś", "po coś", "w jakiejś sprawie", "żeby zdążyć" itd.
Szok, niedowierzanie. Miliony pytań bez odpowiedzi.

#sztafetaPokaż całość

Schrzaniłem splot na początku, ale kapnąłem się pod koniec. Zabawa prawie jak żyłkami w #gimbaza ;)
#paracord