80 554,33 - 21,72 = 80 532,61
Zabrałem Novablasty 4 Damskie na poważniejszy sprawdzian, czyli na dłuższe wybiegania, by sprawdzić, czy sprawdzą się do tego, do czego sobie założyłem. Plan jest taki, że Novablasty będą stopniowo zastępować Saucony (głównie do długich wybiegań, ale może też i do innych ćwiczeń), natomiast Metaspeedy będą powoli zastępowane przez ???. Co do dzisiaj, to generalnie po bieganiu czuję się ok, mimo pokonanego dystansu, co oznacza, że
Zabrałem Novablasty 4 Damskie na poważniejszy sprawdzian, czyli na dłuższe wybiegania, by sprawdzić, czy sprawdzą się do tego, do czego sobie założyłem. Plan jest taki, że Novablasty będą stopniowo zastępować Saucony (głównie do długich wybiegań, ale może też i do innych ćwiczeń), natomiast Metaspeedy będą powoli zastępowane przez ???. Co do dzisiaj, to generalnie po bieganiu czuję się ok, mimo pokonanego dystansu, co oznacza, że
Regeneracyjny, spokojne tempo, żeby nie szaleć z tętnem. Sytuacja zawodowa jest w miarę ustabilizowana i biorąc pod uwagę moją kondycję i ogólne przygotowanie, które uważam za dobre, jak i kalendarz, chcę zadać 2 pytania:
1. Z kim się widzę na Biegu Trzech Kopców?
2. Z kim się widzę na Silesia Maratonie?
Dodam, że to będą moje dwa ostatnie starty w tym roku.
źródło: Screenshot_20240807-175513_Connect
Pobierzźródło: Screenshot_20240807-175529_Connect
Pobierz