B.....a
B.....a
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Gra ktoś w grę że pisze się słowo ty dajesz następne potem ja potem ty i wychodzą p------e zdania?
  • 68
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Griffith
  • 5
@Pawel2001: Nie szukaj głębi w grze, w której sterujesz wściekłym, napakowanym łysolem, który kręci młyńce ostrzami na łańcuchach ( ͡° ͜ʖ ͡°) Możesz grać bez poprzednich części
  • Odpowiedz
mako37
mako37
  • 564
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 113
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pawel2001
  • 0
Czy jeśli będę trzymał tylko kcal to schudnę? Czy jak to działa? Czy mogę jeść wszystko byleby mieścić się w dziennym zapotrzebowaniu na redukcji?
#dieta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pawel2001
  • 1
dodam, że korzystam z aplikacji MyFitnessPal i to nią się sugeruje, automatycznie mi wszystko wyliczyła. Już jakiś czas z niej korzystam, trochę schudłem. Aktualnie +/-80kg przy wzroście jakos 178cm, jem przy małym ruchu jakos 1700kcal, a gdy zrobie jakis trening to moze cos tam sobie dorzucę
  • Odpowiedz
Pawel2001
  • 0
@Guardis: to racja, staram sie odmawiać jak najwięcej 'złego' jedzenia, ale tez nie jest to tak restrykcyjna dieta, pozwalam sobie, wrzucam do apki i po prostu trzymam aby nie przekroczyć :D
  • Odpowiedz

;p

Osiągnięcia