Patanou
  • 0
#dieta #odchudzanie jak to jest, ze mimo takiej wagi, taki osobnik nie odchudza się i przegrywa zycie, (zajada bardziej) i ten pusty wzrok... ja schulem z 85kg do 74kg w ciągu 3 miesięcy, ale ja zawsze chudy bylem a przed swietami w----------m jak swinia bo duzo jaralem zielska, i w c--j slodczy w chacie, teraz jeszcze na keto jak wejde to 4kg zbije w tydzien.
Patanou - #dieta #odchudzanie jak to jest, ze mimo takiej wagi, taki osobnik nie odch...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Patanou
  • 0
@n0xx: szkoda troche goscia, dla niego opcja powinna byc chyba dobra zmniejsszenie zoladka operacyjnie, tak moja znajoma schudla z 30kg.
  • Odpowiedz
Patanou
  • 0
@rtone: u mnie działa post przerywany + ograniczenie wegli do 50g max/d, 1600kcal, 4kg w tydzien luzno :) (wiadomo ze te 3kg to woda) , tluszczu to gubie tak z 0,5kg ./tydzien , na rowerze duzo jezdze to tez jest spoko.
  • Odpowiedz
Patanou
  • 1
skoro polscy zolnierze są w libanie i niby pilnują pokoju (cywilów) to ciekawe czy bedzie akcja, jak zydzi ich zbombardują, ludzie wtedy z pochodniami beda biegac w polsce domagac sie krwi #iran #usa #zydzi
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tired_
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Patanou
  • 546
Zabicie polskiego szefa kuchni Damiana Soboła nie wystarczyło Siłom Obronnym Izraela. Udostępniali jego zdjęcia w grupach na Telegramie i śmiali się z niego. Człowiek, który całe życie spędził na karmieniu głodnych. I zrobili z niego żart, nazywając go „dziwką”. #izrael #polska #iran https://x.com/TurkishArc/status/2042299496986538320
Patanou - Zabicie polskiego szefa kuchni Damiana Soboła nie wystarczyło Siłom Obronny...

źródło: HFe0kWaWgAAPejT

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Patanou

Osiągnięcia