#mikrokoksy
Szukam jakiej rozgrzewki do przysiadu w formie filmiku. Cos co pomoże poprawić formę, zwiękrzyć mobilizację, aktywować przed przysiadem.
Macie coś sprawdzonego? Polecacie coś?
Szukam jakiej rozgrzewki do przysiadu w formie filmiku. Cos co pomoże poprawić formę, zwiękrzyć mobilizację, aktywować przed przysiadem.
Macie coś sprawdzonego? Polecacie coś?









Czy też tak macie, że niektóre (a nawet sporo) restauracje Was przytłaczają?
Chodzi mi o wystrój napakowany starter packami z takim nachalnym klimatem super otwartości i bezpośredniości.
Albo wymyślne niewygodne stoliki i krzesła. Poustawiane 30cm od siebie, gdzie chcąc do toalety musisz przeprosić 5 osób żeby przejść.
Miejsca gdzie nie idzie porozmawiać, każdy gapi Ci się wręcz w talerz, płacisz wcale nie mało a warunki do