Bednarek wyraz twarzy jakby miał IQ-50
#mecz
#mecz
I C--J I SIĘ PIĄTEK SKOŃCZYŁ
#mecz
#mecz
PIO PIO PIO
#mecz
#mecz
Komentarz usunięty przez autora
@ManTaQue nawet zabawne xD
Podsumowanie dzisiejszego dnia:
Merc git
Ferrari idealny git
Red Bull piękny git
Renault wolny syf
Merc git
Ferrari idealny git
Red Bull piękny git
Renault wolny syf
@ManTaQue: wnioski po pierwszym dniu xD
ManTaQue via Android
ManTaQue via Android
Gra ktoś?
#csr2
#csr2
ManTaQue via Android
@GoddamnElectric: Jest.
ManTaQue via Android
Zawody sportowe z okazji święta policji Nowej Południowej Walii w Australii, 1936 r.
źródło: NAC (Narodowe Archiwum Cyfrowe)
#historiajednejfotografii #fotografia
źródło: NAC (Narodowe Archiwum Cyfrowe)
#historiajednejfotografii #fotografia
źródło: comment_8c5QuOI87RAsziD03ba2CBOTYrRz4YJM.jpg
Pobierz
@ManTaQue: Aż się dziwię, że w Mad Maxie nie wykorzystali tego pomysłu ;)
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
@Kasahara: Siema ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Popatrzyłem na Twoje znalezisko i być może ty jesteś odpowiedzią na mój problem . Mam identyczne jak Ty warunki teraz: 180 cm wzrostu, wiek 30 lat. Ważę za to 78 kg, i patrząc na mój bebech jest to za dużo :/ Ćwiczę 2-3 razy w tygodniu na siłowni, poza tym praca siedząca/biurowa i w sumie ruchu niewiele.
Ogólnie zauważyłem już,
Popatrzyłem na Twoje znalezisko i być może ty jesteś odpowiedzią na mój problem . Mam identyczne jak Ty warunki teraz: 180 cm wzrostu, wiek 30 lat. Ważę za to 78 kg, i patrząc na mój bebech jest to za dużo :/ Ćwiczę 2-3 razy w tygodniu na siłowni, poza tym praca siedząca/biurowa i w sumie ruchu niewiele.
Ogólnie zauważyłem już,
@ManTaQue:
Cześć.
Tak, licz kalorie. Po prostu nie mamy możliwości palić tłuszczu miejscowo, ten brzuch zleci dopiero na końcu. Ogólnie zacznij od jakiejkolwiek kaloryki i potrzymaj ją tydzień np. 2800 kcal i patrz co się dzieje z wagą. Z praktyki każda ogarnięta osoba Ci powiem, że kalkulatory i wzory mają tak duże jebnięcie że nie warto sobie zawracać głowy
Cześć.
Tak, licz kalorie. Po prostu nie mamy możliwości palić tłuszczu miejscowo, ten brzuch zleci dopiero na końcu. Ogólnie zacznij od jakiejkolwiek kaloryki i potrzymaj ją tydzień np. 2800 kcal i patrz co się dzieje z wagą. Z praktyki każda ogarnięta osoba Ci powiem, że kalkulatory i wzory mają tak duże jebnięcie że nie warto sobie zawracać głowy
Wydaje mi się, że mieliśmy skład jak Chorwacja na te mistrzostwa, tylko źle wymawialiśmy ich nazwiska ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ManTaQue via Android
XD
#mecz
#mecz
#f1 #f1tv
Przynajmniej nie jestem sam ( ͡° ͜ʖ ͡°)