Panowie,
warto sprawdzać swoje maksy czy mija się to z celem ?
Treningi typowo pod budowanie masy mięśniowej.
Obecnie kończę serie na klate 92.5 kg. Nigdy nie próbowałem maxów i nawet nie wiem czy bybym w stanie wycisnąć mityczna stówkę na klatencjusza.
Próbować
warto sprawdzać swoje maksy czy mija się to z celem ?
Treningi typowo pod budowanie masy mięśniowej.
Obecnie kończę serie na klate 92.5 kg. Nigdy nie próbowałem maxów i nawet nie wiem czy bybym w stanie wycisnąć mityczna stówkę na klatencjusza.
Próbować



#pgg