Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
nowylogin234
via Android
Helenus
@nowylogin234: Ja obecnie tak się czuję. Za miesiąc będę miał 26 lat. Przez całą młodość wierzyłem, że jak w przyszłości będę miał wykształcenie i dobrą pracę, to później zadbam o życie społeczne. To tak nie działa, bo niby zarabiam 7.5k netto, ale jestem s---------ą jeżeli chodzi o życie społeczne. Radzę Tobie pójść do psychiatry lub/oraz psychoterapeuty zanim będzie za późno. Ja już mam za sobą jedną (według psychiatry trzy, ale
Treść została usunięta
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Poliorketes: Czy xanax można zaliczyć do ćpania? Bo miałem atak paniki i xanax musiał wjechać, dawno nie miałem tak wyluzowanego stanu w sobotni wieczór (｡◕‿‿◕｡)
@Poliorketes: Oj nie ma czego zazdrościć, niestety nie łykam rekreacyjnie tylko faktycznie psychiatra mi przepisuje ( ͡° ʖ̯ ͡°) W szafie mam z 45-50 tabletek jeszcze, bo przedwczoraj kolejne dostałem.
@Poliorketes: To może zapytaj się samemu o Xanax? Mi pierwszą paczkę sama przepisała, ale o drugą się zapytałem i dostałem bez problemu. Bo mam borderline i dzięki temu cudu nie raz mam ostre napady paniki, gniewu czy inne badziewia i aby się uspokoić muszę benzo łyknąć ;S
Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi?
#depresja
#depresja
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
poszedlem do psychiatry,
poszedlem na psychoterapie,
probowalem wyjsc do ludzi,
probowalem się ruszać,
byłem miły dla wszystkich i staralem się być uśmiechnięty,
staralem sie lepiej odżywiać,
poszedlem na psychoterapie,
probowalem wyjsc do ludzi,
probowalem się ruszać,
byłem miły dla wszystkich i staralem się być uśmiechnięty,
staralem sie lepiej odżywiać,
@adisoniusz: Nie zawsze siłownia pomaga. Mi się zdarzał wyjść wcześniej z treningu, bo miałem cholernego doła i czasem w samochodzie, a czasem jeszcze pod prysznicem wyłem. Ale warto spróbować, może innym pomoże :)
Treść została usunięta
Czy jest duża różnica między terapeutą/psychologiem kobietą a mężczyzną? Całe życie chodziłam do kobiet, ale zrezygnowałam bo miałam dosyć słodkiego pierdzenia z rodzaju „czy jesz regularne posiłki” czy inne „ciesz się, że nie masz raka”. Potrzebuje kogoś z kim mogę przedyskutować pewne życiowe decyzje, a nie przez godzinę odpowiadać na pierdoły. Ktoś coś może doradzić?
#psychologia #depresja
#psychologia #depresja
@mroczny-jogurt: Kurde, dobrze, że jeszcze nie powiedziała "idź pobiegaj" ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ja chodzę na terapię typu poznawczo-behawioralna. Co jakiś czas mam różne ćwiczenia do domu, np. ostatnio miałem zapisywać jakie emocje mi towarzyszyły przy jakiejś sytuacji. Np. co się działo jak dostawałem ataku paniki, wybuchu złości lub radości, płaczu itp. I chodzę do faceta psychoterapeuty. Psychiatrę za to mam kobietę.
konto usunięte via Android
rozpoczęcie leczenia farmakologicznego #depresja to był najgorszy pomysł, a najlepszym odstawienie leków po których czułem się jeszcze gorzej. ofc klasycznie mi o--------a, bo borderek ale i tak jest gituwa
@cowboysfromhell: Tutaj też borderek. Ale ja biorę asertin i trochę pomaga, ale po prostu rzadziej płaczę i chyba tyle.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zakladamkontojakczekamnakebaba: A może to dystymia? Inaczej zwana depresją przewlekłą. Jest to łagodniejsza forma depresji, często nie wykrywana. U mnie wykryta ;S Fajnie, jak masz też epizod zwykłej depresji. Wtedy masz tak zwaną podwójną depresję (ಠ‸ಠ)
@zakladamkontojakczekamnakebaba: Dystymia jest rozpoznawana wtedy, kiedy dolegliwości trwają minimum 2 lata. U mnie zaczęło się jakoś w liceum (teraz mam 25 lat). Zawsze myślałem, że po prostu jestem takim smutnym człowiekiem nie potrafiącym się cieszyć z niczego, a to jednak choroba.