poleci ktoś jakieś spa albo salon masażu w #poznan? chodzi o prezent dla różowej, 500 pln mogę wydać, a nie znam się na tym.
Jak to jest z tą regeneracją? Patrzę na YT/IG i nie dowierzam, jak szybko organizm co niektórych potrafi się regenerować. Genetyka, sok, czy wszystko po części?
3 x FBW, 2 treningi biegowe w tygodniu. Po każdym siłowym solidne zakwasy utrudniające treningi biegowe, utrzymujące się nawet do 2-3 dni. Jak wzmocnić tą regenerację? Solidnie się rozciągam przed/po treningu, śpię 7-8 godzin. Z supli kreta, białko na dobicie makro raz na jakiś czas.
#
3 x FBW, 2 treningi biegowe w tygodniu. Po każdym siłowym solidne zakwasy utrudniające treningi biegowe, utrzymujące się nawet do 2-3 dni. Jak wzmocnić tą regenerację? Solidnie się rozciągam przed/po treningu, śpię 7-8 godzin. Z supli kreta, białko na dobicie makro raz na jakiś czas.
#
Szukam panelu który:
- wystawi faktury
- ma możliwość edycji faktury pod branding firmy (układ, dizajn)
- mogę wrzucić układ faktury na spółkę brytyjską i spółkę polską
- posiada skromny CRM gdzie podepnę faktury i historię klienta w notatkach
Może
- wystawi faktury
- ma możliwość edycji faktury pod branding firmy (układ, dizajn)
- mogę wrzucić układ faktury na spółkę brytyjską i spółkę polską
- posiada skromny CRM gdzie podepnę faktury i historię klienta w notatkach
Może
@Floydian chyba ifirma to ma
Planuję zakup smartwatcha do treningów biegowych i siłowych. Głównie kontrola przebiegniętych kilometrów, tętna maksymalnego, na codzień kroki, spalone kalorie .etc
Czy Apple Watch 5 jest na tyle pro, że ogarnie te fitnesowe podstawy? czy lepiej ogarnięty Garmin?
Widziałem wiele recenzji do AW3 włącznie, gdzie się nie sprawdzały w bieganiu (kontrola okrążeń, interwały .etc) Czy w AW5 już to poprawili?
#smartwatch #applewatch #bieganie
Czy Apple Watch 5 jest na tyle pro, że ogarnie te fitnesowe podstawy? czy lepiej ogarnięty Garmin?
Widziałem wiele recenzji do AW3 włącznie, gdzie się nie sprawdzały w bieganiu (kontrola okrążeń, interwały .etc) Czy w AW5 już to poprawili?
#smartwatch #applewatch #bieganie
@PurpleHaze: Whoa! Rozstrzał jest rzeczywiście widoczny. A sam korzystasz z połączenia pas + urządzenie monitujące? Modele, marki, coś rekomendujesz?
@PurpleHaze: @static_cast: Panowie dziękuje za solidną dawkę informacji!
@blinxdxb, @alpakimajafuterko: Dzięki, kupione z mDP.
@Ghuleh: W sumie gdzie masz bliżej, www.google.pl/maps > Fotografia dowód.
Gdzie w Poznaniu od ręki wykonam badania lekarskie pod przedłużenie prawa jazdy?
#poznan
#poznan
Dzika eksmisja w Poznaniu, po drugiej stronie barykady.
Cz.1 Witam wszystkich Wykopowiczów! Jest to mój pierwszy post udostępniony na tym portalu, a konto stworzyłem by opowiedzieć moją dość głośną historię. Jestem tym ,,właścicielem'' z Poznania, który wyrzucił z mieszkania biedną kobietę z dziećmi na bruk i zabarykadował się w środku....
z- 793
- #
- #
- #
- #
@Sztopa dobrze prawi, @WlascicielzPoznania powodzenia!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Gdzie w Poznaniu wydrukuję dzisiaj wizytówki? #poznan
@Floydian ccs?
CERT.PL AMA - Cyberbezpieczeństwo
Jesteśmy zespołem reagowania na incydenty cyberbezpieczeństwa (CERT.PL,z ang. Computer Emergency Response Team) w polskim internecie - chronimy jego użytkowników przed złośliwym oprogramowaniem, oszustwami i innymi zagrożeniami czychającymi w sieci. Czekamy na Wasze pytania w temacie szeroko...
z- 752
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mireczki, macie dobre rekomendacje producentów stron?
Mamy layout, kwestia samego backendu + prostego panelu do obsługi strony.
#html
Mamy layout, kwestia samego backendu + prostego panelu do obsługi strony.
#html
@RegulaminowyUzytkownik: Niestety pustki. Ciężko znaleźć w sieci informacje, OLX/Allegro same refurby.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Skradziona Honda Civic Type R X gen. Biała - Warszawa (Wola)
#kradziez #pomoc #warszawa #honda #wola #wykopeefekt Cześć, niespodziewalem się, że i mnie spotka ta przykra chwila. Dzisiaj o 20:47 skradziono mi samochód Honda Civic Type R X gen. biała. Auto stało przy ulicy Monte Cassino 6 na Woli. Obok przedszkole, z drugiej strony oddział chyba...
z- 338
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#ufc