@Felixu_enjoyer: jego czy Arielki?

@Felixu_enjoyer: pewnie DEA go dojechało w końcu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Felixu_enjoyer: widzę kałdun

@Felixu_enjoyer jestem spaślaksix

@Felixu_enjoyer był

@Felixu_enjoyer kupilam na beactive za 202,5 na 3 miesiace

albo defekcie

@rozdartapyta: albo w defekacji

@Felixu_enjoyer: musi być czynnik, bez tego nie staje nawet w necie o tym pisza

@Felixu_enjoyer jak wygrasz na loterii i zostaniesz milionerem to poruchasz

@Felixu_enjoyer zawsze soe troche placi ziomek

@Felixu_enjoyer kochane, dają mu upust emocji prosto na ich twarz ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Felixu_enjoyer wzmocnienie core poprzez ćwiczenia - których masz multum na YT np.

@Felixu_enjoyer a jak jest wszystko spięte czy przykurczone to nie rób, trzeba rozluźnić
więc albo roler i piłki do masażu
albo masaż

zerknij też na ćwiczenia na mobilność ciała

@Felixu_enjoyer: Trzeba było spytać czy nie chcą się przyłączyć

@Felixu_enjoyer: ok oski

@Felixu_enjoyer: skąd taką znasz?

@Felixu_enjoyer: nie rzucałem nigdy piłeczką tenisową. Ale pamiętam kompromitację inc(w)ela, jak na WF-ie w licbazie zrobili nam test z pchnięcia kulą. Minimum na zaliczenie wynosiło 4 metry. Ja ledwie byłem w stanie, przy całym wysiłku, wypchnąć kulkę na 2,5 metra, co było żenującym wynikiem, najgorszym w klasie. Postawne, przypakowane n0rmiki nap$%alały ok. 8-9 metrów.

@Felixu_enjoyer: zgadzam się xd dlatego zacząłem ćwiczyć na drążku by plecy nie bolały, kilka miesięcy i nie muszę już myśleć o lekarzach xd