Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko318
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Djboleeek
Djboleeek

Djboleeek

Dołączył 14 lat i 3 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 661
  • Znaleziska 23
  • Mikroblog 638
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 3
  • Dodane (16)
  • Komentowane (62)
  • Plusowane (560)
Loloman
Loloman
Loloman
24.10.2018, 14:29:36 via Android
  • 4
Gdzie da się we #wroclaw kupić skrzynki na p--o? Takie standardowe na 20 butelek w cenie do 10 zł. W jakimś supermarkecie? Tylko wolałbym mieć pewność bo wiem że w co niektórych da się bez problemów w innych nie ma szans. W jednych żabkach się może da, obok mnie się nie da itd. Któreś #tesco albo #kaufland ?
#p--o #piwowarstwo
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 29.10.2018, 14:10:09 via Android
  • 0
W tesco tez za 8 zł dostaniesz
  • Odpowiedz
onionhero
onionhero
onionhero
15.07.2018, 17:20:14 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Co to za nutka to takie co jest teraz

#mecz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 15.07.2018, 17:20:32 via Android
  • 4
Tiesto & Chainsmokers - Split
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 15.07.2018, 17:21:20 via Android
  • 1
https://youtu.be/klIF0nhsxxM
  • Odpowiedz
boctok
boctok
boctok
13.06.2018, 21:07:09
  • 2
Czego brakuje w organizmie, że jednego dnia robię serie pompek czy wyciskanie, gram w piłkę i jest ok i mocy starcza na więcej a za dwa dni pompkę robię jakbym miał schylić się po kupę a o wyciskaniu juz nie wspomnę.

#mikrokoksy
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 13.06.2018, 21:47:59 via Android
  • 1
Ja bym celowal w regeneracje. Tu kluczowe znaczenie ma ilosc snu, dieta i nie przesadzanie na treningu z iloscia ciezkich serii, no i oczywoscie Twoja praca - czyli to, czy pracujesz ciezko fizycznie, czy nie. Pokombinuj z tymi trzema czynnikami ;)
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 13.06.2018, 22:25:12 via Android
  • 0
Mialem kiedys podobny problem i u mnie akurat dobre okazalo sie rozlozenie treningu na 3 razy w tygodniu z minimum jednym dniem na regeneracje (jak juz wchodzilem na trening to wlaczala mi sie akcja typu 100% albo nic = nic). Planuj treningi z sensem i rozkladaj je w taki sposob w tygodniu, bo jesli nie jestes sportowcem i nie walisz koksu, to moze sie okazac ze zwyczajnie cialo nie nadaza. No chyba,
  • Odpowiedz
Czegda
Czegda
Czegda
05.05.2018, 18:00:46 via Android
  • 122
nsfw
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
  • 66
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 05.05.2018, 21:10:31
  • 3
@Czegda: Wołajcie tego co walił kiedys do rozstepow po ciazy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
DywanTv
19.03.2018, 19:23:27 via Android
  • 1
Czy to normalne, że podczas martwego ciągu, podczas opuszczania zahaczam o kolana? Mam tam siniaki. Opuszczam powoli, kontroluję sztangę aż do ziemi. Nie puszczam jej, żeby spadła.
#pytanie #mikrokoksy #silownia
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 19.03.2018, 23:56:15 via Android
  • 0
Jak juz ktos napisal - opuszczaj z biodra. Konkretnie chodzi o wyizolowany ruch w stawie biodrowym z ang. "Hip hinge". Na yt jest pelno filmikow instruktazowych.
  • Odpowiedz
tyrytyty
tyrytyty
tyrytyty
15.02.2018, 12:33:55
  • 257
Stoch na treningu
#skoki #skokgif #pjongczang2018
tyrytyty - Stoch na treningu
#skoki #skokgif #pjongczang2018

źródło: comment_vQmeWoP3c9aSaVSdMalfQtzrVqV6OreT.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 15.02.2018, 15:32:26 via Android
  • 13
Djboleeek

źródło: comment_ORb2qEsrwGIVhxyDVTrDtUxAs7XBtsYl.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 09.02.2018, 20:06:02 via Android
  • 10
Tylko dla mnie to jest przerazajace?

#czarnobyl #creppy
Djboleeek - Tylko dla mnie to jest przerazajace?

#czarnobyl #creppy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek
Autor
09.02.2018, 20:30:32 via Android
  • 1
Dokladnie, najbardziej szkoda moim zdaniem strazakow, gdyz mysleli, ze jada gasic "zwykly" pozar, a skonczyli w szpitalu w Moskwie (w specjalnej klinice dla osob napromieniowanych)
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek
Autor
09.02.2018, 20:36:43 via Android
  • 0
@e900 nie czytalem. Dzieki!
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 03.02.2018, 00:36:29 via Android
  • 1
Mirki, podpowie ktos co to za nutka od 0:15?

#mikrokoksy #rap
Djboleeek - Mirki, podpowie ktos co to za nutka od 0:15?

#mikrokoksy #rap
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek
Autor
03.02.2018, 00:48:24 via Android
  • 0
@harakiri888 dzieki wielkie. Ale dalej ciezko to znalezc na yt. Dopiero na spotify mi sie udalo ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
DmNQ193
DmNQ193
DmNQ193
03.01.2018, 14:32:51
  • 522
Jedna z teorii powstania życia na ziemi. Dość ciekawe

W latach 20. XX wieku Oparin w Rosji i Haldane w Anglii rozwijając ideę samorództwa zaproponowali model, w którym związki organiczne niezbędne do wytworzenia organizmu powstały w pierwotnej atmosferze Ziemi przy udziale światła słonecznego. Obaj przyjęli, że pierwotny skład ziemskiej atmosfery był zbliżony do składu atmosfery zewnętrznych planet Układu Słonecznego. Atmosfera taka zawierała znaczne ilości wodoru, amoniaku oraz metanu a niewiele tlenu. W
DmNQ193 - Jedna z teorii powstania życia na ziemi. Dość ciekawe

W latach 20. XX wi...

źródło: comment_hjISmdbxh6Mhf8x7Qln6jcd6Q0J8Agu9.jpg

Pobierz
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 04.01.2018, 13:38:31
  • 0
https://www.youtube.com/watch?v=BBnkEoK1Qd8
Duzo ogólnosci, ale daje pewien zarys tego, co wiemy do tej pory (choc pomija wiele istotnych problemow)
  • Odpowiedz
SVCXZ
SVCXZ
SVCXZ
22.08.2017, 20:57:59
  • 6
Taka ciekawostka jaką w google grafika znalazłem na temat martwego ciągu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy #martwyciag
SVCXZ - Taka ciekawostka jaką w google grafika znalazłem na temat martwego ciągu ( ͡°...

źródło: comment_o1fEm5NCOUjDLB2P4XwfELkZTtxsLIvQ.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 23.08.2017, 13:04:03 via Android
  • 0
Wszyscy, którzy podnoszą dużo twierdzą, że sztanga powinna znajdować sie pod łopatką, a nie stawem barkowym, dzieki czemu biodra znajduja sie dosc wysoko i przez co uzyskujemy mocne spiecie najwazniejszych miesni (dwuglowych uda i posladkowych) w poczatkowej fazie ruchu, ktora z kolei w MC jest najwazniejsza.
  • Odpowiedz
Djboleeek
Djboleeek
Djboleeek 23.08.2017, 13:05:03 via Android
  • 0
Z resztą - taki byk jak Eddie raczej wie co robi, a tu dokladnie widac jak ma ustawione ramiona :D
Djboleeek - Z resztą - taki byk jak Eddie raczej wie co robi, a tu dokladnie widac ja...

źródło: comment_qCVQ5j2X0taioB1ymWtqBdlOac0tCzf2.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Strona 2 z 4
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 11.08.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 13.02.2012

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl