RudyLemur
RudyLemur
  • 0
Cześć, jestem początkujący na siłowni i chodzi mi po głowie, że dużo łatwiej byłoby mi się zmotywować by ćwiczyć regularnie gdybym chodził z jakąś zorganizowaną grupą, która ma ustalone treningi o konkretnych porach w konkretne dni tygodnia - tak jakbym ćwiczył każdy inny sport. Orientujecie się czy istnieją takie inicjatywy i gdzie można szukać takich grup? Mieszkam w Krakowie i idealnie byłoby, gdyby taka ekipa trenowała gdzieś, gdzie jest wstęp z kartą
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dbzdur
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZionOfel
  • 0
@Dbzdur: Może nie jest jeszcze za późno i Niemce nas wezmą pod zarządzanie?
Herr Friedrich Merz , dzwonię, bo wynikła taka głupia spawa, bite!( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Dbzdur
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dbzdur
  • 0
@DarthKenobi ja miałem stłoczone dolne zęby i mi ortodontka powiedziała że najlepiej jakbym poszedł do chirurga szczękowego ale jak bardzo nie chce to może mi zrobić kamuflaż(?) I w to poszedłem bo nie miałem na tyle motywacji żeby robić operacji całej mordy jak tylko zęby mam trochę krzywe. Teraz noszę aparat już z 10 miesięcy i jakimś cudem wszystkie zeby się zmieściły w dolnym łuku bez wyrywania żadnego i operacji.
  • Odpowiedz
Dbzdur
  • 0
@DarthKenobi
To się nazywa kamuflaż ortodontyczny czyli zęby będą proste ale kości dalej krzywe. I mi to pasuje bo ryj mam normalny, a tylko zęby złe.
Mam aparat samolitagurujacy i nie mam i nie miałem żadnej szyny. Ale to pewnie dużo zależy od konkretnego przypadku
  • Odpowiedz

Osiągnięcia