#anonimowemirkowyznania
#odchudzanie #mikrokoksy #silownia
Mireczki bardzo was proszę o pomoc. W przeciągu 4 lat roztyłem się z 74 kg do 125 kg. Bezpośrednio przyczyniło się do tego zmiana pracy z #!$%@?ącej fizycznie na 8h przy komputerze bez ruchu, depresja + leki po których ma się większy apetyt + nieleczona niedoczynność tarczycy.
Aktualnie depresja sobie odeszła, i leki na tarczyce zacząłem brać, i to mój 2 tydzień odchudzania (liczę kalorie i staram się nie przekraczać 2000 kcal dziennie, aktualnie waga wynosi 120.6 kg. Zacząłem również 6 razy w tygodniu jeździć na rowerku treningowym po 30 min (aby to spalić chociaż 250 kcal dziennie i trochę się zacząć ruszać).
#odchudzanie #mikrokoksy #silownia
Mireczki bardzo was proszę o pomoc. W przeciągu 4 lat roztyłem się z 74 kg do 125 kg. Bezpośrednio przyczyniło się do tego zmiana pracy z #!$%@?ącej fizycznie na 8h przy komputerze bez ruchu, depresja + leki po których ma się większy apetyt + nieleczona niedoczynność tarczycy.
Aktualnie depresja sobie odeszła, i leki na tarczyce zacząłem brać, i to mój 2 tydzień odchudzania (liczę kalorie i staram się nie przekraczać 2000 kcal dziennie, aktualnie waga wynosi 120.6 kg. Zacząłem również 6 razy w tygodniu jeździć na rowerku treningowym po 30 min (aby to spalić chociaż 250 kcal dziennie i trochę się zacząć ruszać).
Jak się pogodzić z tym że koledzy zarabiają więcej ode mnie? Jestem na ostatnim roku informatyki, 23 lvl i dopiero od miesiąca jestem na pierwszym stażu za 30 zł/h podczas gdy większość moich znajomych z roku siedzi w branży od 2 lat i zarabia 50-80 zł/h, a kilku co od małego programują wyciąga po 100 zł. Mam wyrzuty sumienia bo w czasie gdy ja chlałem i marnowałem czas śpiąc na kacu w czasie zajęć, oni się uczyli i pracowali i teraz zbierają tego owoce.
#studbaza #pracait #pracbaza #praca #zalesie #gorzkiezale
---