Udało mi się zrobić dobrą redukcję po intensywnych ćwiczeniach na siłowni. Łapa klata i widoczne żyły są. W sumie schudłem 16 kg. Przy 175. Waga 69. I wczoraj do roboty przychodzi dwoch mirasów. Obaj po 90 kg. Zakolaki ulane. I tekst, że jak ja wygladam, chłopczyk i takie spojrzenie pogardy, że wygladam jak szkapa.
Pytanie? Co kogo #!$%@? #!$%@? to obchodzi? Ze co drugi dzien trenuje na siłce biegam intensywnie. Mam mega
Pytanie? Co kogo #!$%@? #!$%@? to obchodzi? Ze co drugi dzien trenuje na siłce biegam intensywnie. Mam mega
Atrakcyjność twarzy kosztem sylwetki? Czy na odwrót?
1. 84 kg. Muskularna sylwetka biceps 42 cm. Brak symetrii twarzy przez body fat 22% 23% twarz okrągła, brak widocznych kości policzkowych
2.68 kg. Sylwetka wysportowana, ale już bez takiego efekty jak wcześniej. Body fat 17% chuda twarz i widoczne kości policzkowe i linia żuchwy okej. Symetria twarzy się wyrównała. Twarz
Co lepsze?
Ja teraz robię masę ile mogę i docinam do żył na brzuchu, zobaczymy jak to wyjdzie :)