Ćwiczenia (10 min dziennie) korygujące złą postawę ciała.
![Ćwiczenia (10 min dziennie) korygujące złą postawę ciała.](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_1626603179uVYUrjK5D4ZqSAJrCOrC3U,w220h142.jpg)
Siedzenie przez większość dnia może prowadzić do rozwoju postawy, w której głowa wysuwa się do przodu,plecy i ramiona zaokrąglają się do przodu,a dolna część pleców jest nadmirnie wygięta z przechyleniem miednicy do przodu,co może powodwać ból Można włączyć napisy pl,automat w miarę dobrze tłumaczy
z- 123
- #
- #
- #
- #
- #