@CebulowyJoe: #!$%@? i to bardzo.

@CebulowyJoe: Już chyba Afredyta byłoby lepiej.

@CebulowyJoe: Umiejętność weryfikacji informacji + ciekawość świata + RiGcz.

@CebulowyJoe: Wygląda tak samo jak w przypadku przekształcania się w konwserwę. Tylko na odwrót i lepiej.

@CebulowyJoe: ale że co
OK WIDZĘ XDDDDD

@CebulowyJoe: FTL

@CebulowyJoe: poert royale 2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@CebulowyJoe: Taaa, www. Nie sądzę żeby mieli;] to tutaj https://www.google.com/maps/dir/Zielona+G%C3%B3ra,+Polska/51.932779,+15.708643/@51.9349457,15.6992862,13.96z/data=!4m12!4m11!1m5!1m1!1s0x470613d95c7424c9:0xd459243a658363d!2m2!1d15.5061862!2d51.9356214!1m3!2m2!1d15.708643!2d51.932779!3e0?hl=pl-PL za 20zł masz dostęp do obu jezior z załącznika. Jakbyś się decydował to jutro z kumplem po 5 rano może tam będziemy jechać, można się zmówić i chociaż koszty paliwa zmniejszyć;]

@CebulowyJoe: Ale to pzw zakładam? U nas stanęło na PZW ;] jedziemy w okolice miejscowości Łaz nad Odrę. Jak będzie cienko, bo poziom wody niski, to blisko Zabór;]

@CebulowyJoe: Zależy na czym Ci zależy:

Jeżeli na ogólnej sprawności fizycznej, lekkich mięśniach, kontroli nad swoim ciałem: ćwiczenia z ciężarem własnego ciała są ok.

Jeżeli na zbudowaniu większej masy mięśniowej i siły: ćwiczenia z ciężarem własnego ciała są kiepskie, wybierz siłownię.

Kalistenika nie nadaje się do budowania dużej masy mięśniowej czy siły, do tego potrzebujesz progresu ciężaru, inaczej zbudujesz mięśnia na tyle, żeby móc działać z własnym ciałem, później trening będziePokaż całość

@MrVolg usuń konto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@CebulowyJoe: usuń konto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@CebulowyJoe: #dziendobry i #dobranoc