#mikrokoksy polecicie jakaś SŁABĄ przedtreningowke? Nigdy żadnej nie stosowałem więc nie chce przesadzać a wolę kupić na początek słabsza i ewentualnie wziąć 2x dawkę. Najlepiej dostępna w kfd ( ͡º͜ʖ͡º)
Miałem przed chwilą kolizje z autem. Wyjeżdżał z posesji a ja na ścieżce dla rowerów. Kierowca broni się że pod słońce jechałem. Czy trzeba mieć kask? Bo nie miałem. Jechałem w terenie zabudowanym z lampami z przodu i z tyłu. #rower
Zabieram się do zmiany talerzy i słyszę "Pomóc może?". I tak jest wiecznie, przy każdym ćwiczeniu. Kurde, faceci, ja naprawdę rozumiem że chcecie pomóc i doceniam. Bo taki naturalny odruch pomocy słabszym jest super. I co ja mam Wam wtedy odpowiadać żeby nie było Wam przykro? Bo póki co zawsze odpowiadam z uśmiechem:
Średnia waga tygodniowa - 91.5 kg [1,0 kg mniej od względem zeszłego tygodnia 7,2 kg od startu] Kaloryka nadal bez zmian DT - 3500 / DNT - 3200 kcal
Niestety się przeziębiłem, jednak mimo to wykonałem 5 treningów w tym tygodniu. Całe szczęście, ze był to tydzień piątek, wiec nie odbyło się to negatywnie na performance.
Pioneer SE-MJ771BT-K
#sluchawki