Jakie książki dotyczące treningu na siłowni możecie polecić? Przeczytałem właśnie "zacznij od siły" Marka Rippetoe i wleciała za jednym zamachem, poczytałbym coś jeszcze w tym stylu ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #ksiazki
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #ksiazki
#ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #heheszki #takaprawda