Czy wiecie, że 11 listopada można zapisać jako 11.11 ?

#ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #heheszki #takaprawda

Jakie książki dotyczące treningu na siłowni możecie polecić? Przeczytałem właśnie "zacznij od siły" Marka Rippetoe i wleciała za jednym zamachem, poczytałbym coś jeszcze w tym stylu ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #ksiazki

#mx5 w zasadzie to skończyłem emixa ewentualnie jeszcze zmienię felgi na jr5 glossy Black